Kristalų terapija – tai alternatyvios arba netradicinės medicinos forma, kuri naudojama individams gydyti ir jų gyvenimo pusiausvyros jausmui atkurti. Jis glaudžiai susijęs su induizmo ir budizmo tradicijomis, orientuotomis į septynių pagrindinių čakrų arba energijos centrų kūne koncepciją, kurios veikia kaip sūkuriai, jungiantys žmogaus esybės elementus su išoriniu pasauliu. Padėdamas atitinkamas kristalų formas ant šių kūno energijos centrų arba šalia jų, kristalų terapijos specialistas stengiasi holistiniu būdu subalansuoti energijos srautą, kad sukurtų harmoningas emocines, fizines ir dvasines būsenas. Legendos siejasi su kristalų terapijos naudojimu nuo priešistorinių laikų ir senovės civilizacijų, tokių kaip Atlantida, kurios, kaip manoma, panaudojo kristalų galią tikslams, kurių dabar nesuprantama nuo 2011 m.
Kiekviena iš septynių žmogaus kūno čakrų turi atitinkamą spalvą, o kristalų terapija šias spalvas derina su tinkamais gydymui skirtais brangakmeniais. Pavyzdžiui, lepidolitas paprastai yra pusbrangis violetinis brangakmenis, susietas su karūnos čakra, simbolizuojančia gryną sąmonę. Tokie kristalai kaip malachitas ar žalias turmalinas yra susiję su širdies čakra, kuri yra laikoma žalios energijos sūkuriu, vaizduojančiu vyro ir moters sąjungą, taip pat imuninės sistemos funkcionavimą. Todėl gydymas brangakmeniais apima atitinkamo tipo akmens klojimą ant atitinkamos čakros, kad būtų atvertas energijos srautas ir subalansuotas. Terapijos seansai trunka nuo pusvalandžio iki valandos ir paprastai pradedami naudojant skaidrų kvarco kristalą, kuris nukreipia energijos srautą per kūną, prieš sutelkiant dėmesį į konkrečius čakrų regionus.
Nors moksliniai kristalų terapijos vertės įrodymai yra prieštaringi, praktika grindžiama kai kuriais pagrindiniais moksliniais principais. Čakrų sistema pažodžiui yra persidengiančių elektromagnetinių laukų serija, o žmogaus ir gyvūnų kūnas gamina savo natūralius elektros krūvius. Taip pat žinoma, kad visų tipų kristalai tam tikrais dažniais vibruoja į elektrinius laukus, ir šios žinios naudojamos įvairiose technologijose – nuo radijo imtuvų ir kompiuterių iki apsaugos sistemų jutiklių. Senovės Egipto papiruse, taip pat Indijos ir Kinijos tradicinėje medicinoje yra rašytinių įrašų apie kristalų terapijos panaudojimą gydymui ir streso mažinimui.
Tarp terapijos ar kristalų gydymo rūšių, kurioms ši praktika teigiama, yra emocinio nerimo mažinimas ir raumenų skausmo įtempimo mažinimas. Taip pat manoma, kad kristalų naudojimas sumažina peršalimo ligų trukmę ir sunkumą bei atkuria pusiausvyrą tarp reprodukcinių ir šlapimo takų sistemų organizme. Tačiau dažniausiai kristalų terapija naudojama siekiant suteikti kūnui atnaujintą jėgų ir energijos jausmą bei atleisti asmenis nuo neigiamų emocinių ar energetinių proto būsenų.