Kryžkaulio patempimas – tai kryžkaulio sąnario, jungiančio stuburą ir dubens, patempimas. Šis sąnarys yra svarbi kūno dalis, suteikianti atramą ir stabilumą, leidžiančią žmonėms vaikščioti vertikaliai. Sąnarį supa daugybė tvirtų raiščių ir raumenų, kurie yra skirti jį stabilizuoti. Įtempus šiuos raumenis, pacientui gali išsivystyti kryžkaulio patempimas.
Nėštumas kartais gali sukelti kryžkaulio patempimą, nes besirengiančios gimdymui ir gimdymui nėščios moterys išskiria hormoną, kuris atpalaiduoja dubens kaulus ir raiščius. Įtempimus taip pat gali sukelti sunkus kėlimas. Jei žmonės kelia netinkamai, neturėdami tinkamo tvirtinimo ir atramos, jie gali įtempti įvairių kūno dalių raiščius, įskaitant kryžkaulio klubinį sąnarį. Stresas dėl prastos laikysenos ir sunkaus fizinio krūvio taip pat gali sukelti tokio tipo patempimą.
Yra du kryžkaulio sąnariai, po vieną abiejose kūno pusėse. Klasikinis patempimo simptomas yra vienpusis skausmas, kuris gali plisti aplink dubenį ir nukeliauti koja. Sritis paprastai yra uždegimas ir gali jaustis standus, be skausmo. Pacientams gali būti sunku vaikščioti ir jie linkę pirmenybę teikti sužalotai pusei, o tai gali sukelti šlubavimą. Tai gali sukelti papildomų problemų, nes kūnas yra sukurtas vaikščioti dviem kojomis, o netolygus svorio pasiskirstymas gali apkrauti kūną.
Kryžkaulio patempimai dažnai painiojami su išialgiu, nes šios dvi ligos turi panašius simptomus. Galima atlikti keletą diagnostinių testų, kad būtų galima atskirti šiuos du dalykus, įskaitant fizinį patikrinimą, kuris gali apimti švelnų sąnario manipuliavimą. Gydymas gali apimti priešuždegiminių vaistų skyrimą injekcijomis, jei uždegimas yra sunkus, kartu su skausmą malšinančiais vaistais. Pacientui taip pat taikoma fizinė terapija, įskaitant švelnius pratimus, kuriuos galima atlikti namuose, kad padidėtų įtemptų raumenų ir raiščių jėga.
Gydytojai, kurių specializacija yra raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai, yra labiau linkę į kryžkaulio patempimo požymius. Medikai, tokie kaip kineziterapeutai ir chiropraktikai, taip pat yra susipažinę su šios būklės simptomais ir gali pasiūlyti gydymo rekomendacijas pacientams. Jei pacientui buvo diagnozuotas išialgija ir gydymas nepalengvėjo, gali būti verta apsilankyti pas kitą medicinos paslaugų teikėją, kad išsiaiškintų, ar išialgija iš tikrųjų yra kryžkaulio klubo patempimas. Daugelis patempimų lengvai išsprendžiami gydant, atkuriant normalų fizinio aktyvumo ir komforto lygį.