Kulno įtrūkimai yra įtrūkimai sausoje odoje aplink žmogaus kulno nugarą. Paprastai jie susidaro vertikalioje linijoje ir dažnai būna daugiau nei viena. Daugeliu atvejų kulno įtrūkimai gali būti tik kosmetinis susirūpinimas, tačiau jie taip pat gali būti skausmingi, o kai kuriems žmonėms netgi gali tapti pavojingi dėl infekcijų. Įvairios sąlygos ir veiksniai gali veikti kartu, kad padidėtų kulno įtrūkimų atsiradimo tikimybė, įskaitant svorį, batų tipą, kurį dėvi žmogus, ir įvairias sąlygas, dėl kurių oda išsausėja. Gydymas gali būti ilgas procesas, o kai kuriems žmonėms kulno įtrūkimai yra nuolatinė problema.
Viena iš pagrindinių kulno įtrūkimų priežasčių yra avėti batus atviromis nugarėlėmis, pavyzdžiui, basutes ar kai kurių rūšių aukštakulnius. Šie batai leidžia odai išsipūsti į išorę, o tai gali paveikti audinius ir sukelti įtrūkimus. Tai ypač problematiška, kai žmonės taip pat turi ypač sausą odą ir storas nuospaudas ant kojų nugarų. Sunkūs žmonės taip pat paprastai patiria didesnę riziką, nes dėl padidėjusio kūno svorio mėsa toliau išsiskleidžia užpakalinėje pėdos dalyje, o šie asmenys paprastai labiau apkrauna pėdas vaikščiodami. Bet kuris asmuo, turintis būklę, dėl kurios sumažėja prakaitavimas, taip pat turi didesnę riziką susirgti kulno įtrūkimais.
Kulno įtrūkimai dažniausiai atsiranda pėdų nuospaudose. Tam tikras nuospaudų lygis yra normalus. Nuospaudos atsiranda natūraliai reaguojant į abrazyvinį poveikį odai ir sutvirtina jautrias vietas, nualindamos jas nuo skausmo. Pėdos yra puiki vieta tam, nes jos turi išlaikyti žmogaus svorį ir atlaikyti didelę trintį. Kai nuospaudos tampa per storos ir per sausos, gali atsirasti kulno įtrūkimų.
Daugeliui žmonių įskilę kulnai tiesiog ištveria. Tai, kad jie atsiranda nuospaudų viduje, reiškia, kad dauguma jų nėra ypač skausmingi, o kartais jie nėra ypač akivaizdūs kosmetiniu požiūriu. Kitiems žmonėms jie gali kelti rimtą kosmetinį susirūpinimą ir netgi gali tapti labai skausmingi, jei patenka pakankamai giliai, kad pažeistų nesukeltą audinį.
Asmenys, kurių imuninė sistema silpna, ir tie, kurių kūnas negyja tinkamai, gali turėti daug daugiau problemų dėl įtrūkusių kulnų. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės gali susirgti sunkiomis infekcijomis, dėl kurių reikia amputuoti galūnes. Bakterijos linkusios įstrigti kulno įtrūkimų viduje, todėl yra tikimybė užsikrėsti.
Kai diagnozuojami įtrūkimai, gydytojai paprastai imsis veiksmų, kad sumažintų nuospaudas ir galbūt sudrėkintų odą aplink tą vietą. Taip pat žmonėms dažniausiai patariama avėti avalynę, kuri geriau prilaiko odą kulno išorinėje pusėje. Kai žmonėms pirmą kartą atsiranda kulno įtrūkimai, jiems gali tekti imtis specialių atsargumo priemonių, kad jų išvengtų visą likusį gyvenimą.