Kvantinė meditacija naudoja absoliučią ramybę, kad sutelktų protą ir emocijas, kartu sujungiant abu su natūraliai esama kūno energija. Naudodami tokio tipo meditaciją, praktikai išlaiko didesnį gebėjimą priimti gerus sprendimus, išlaiko nuolatinį pasitenkinimą savo aplinkoje esančia gyvybine energija ir pašalina stresinius jausmus. Daugelis taip medituojančių metų metus taip pat mano, kad tai naudinga gydant kūną nuo fizinių negalavimų. Manoma, kad kvantinė meditacija sujungia protą ir kūną taip, kad padėtų praktikams pasiekti ir išlaikyti nušvitimo būseną.
Kvantinė meditacija, kurią daugelis apibūdina kaip intensyviai atsipalaidavusią, bet labai budrią būseną, yra viena iš daugelio visame pasaulyje praktikuojamų meditacijos metodų. Tačiau ji skiriasi nuo kitų meditacijos rūšių tuo, kad jos tikslas yra ne tik nuraminti protą ar pasiekti atsipalaidavimo būseną. Vietoj to, kvantinė meditacija yra technika, naudojama siekiant išplėsti savo dėmesį, siekiant išsiplėsti į vietą, kur protas nuolat suvokia begalinę tikrovę.
Tie, kurie užsiima kvantinėmis meditacijos formomis, mano, kad ši praktika tiesiogine prasme pakeičia smegenų cheminį ir ląstelių darbą. Manoma, kad šie fiziniai pokyčiai iš tikrųjų leidžia žmonėms patirti naujus ir labiau nušvitusius gyvenimo būdus. Atliekant meditaciją tokiu būdu, manoma, kad protas perkeliamas į kvantinį lauką, kai smegenų bangos pereina iš beta būsenos, kuri yra normali būsena, kurioje dauguma žmonių veikia būdami pabudę. Kvantiniai specialistai teigia, kad kai protas yra kvantiniame lauke, smegenų ląstelės iš tikrųjų yra sinchronizuojamos ir visos smegenys yra aktyvios tuo pačiu metu. Ši būsena taip pat žinoma kaip „supersąmonė“.
Išmokę kvantinės meditacijos, tie, kurie ją naudoja reguliariai, demonstruoja sugebėjimą įeiti į supersąmonės būseną ir iš jos iš jos labai mažai pastangų. Tai darydami jie praneša apie nuolatinę vidinės ramybės būseną ir ryšį su kitais, o tai sukelia ramybės jausmą, kuris jaučiamas net tada, kai nėra meditacinės būsenos. Pasak praktikų, kai kurie kiti kvantinės meditacijos privalumai yra gebėjimas išgydyti ligas ir gebėjimas giliau susieti su aplinka.
Mokantis bet kokio meditacijos stiliaus reikia daug dėmesio ir tai nesiskiria atliekant kvantinę meditaciją. Šios konkrečios technikos žmogų dažnai moko labiau patyręs specialistas. Taip pat parduodamos knygos ir garso įrašai, kurie padėtų tiems, kurie nori sužinoti daugiau apie kvantinės meditacijos praktiką.