Labai žemas dažnis (VLF) yra terminas, naudojamas apibūdinti garsų diapazoną, perduodamą tam tikra radijo dažnių juosta. Tiksliau sakant, labai žemas dažnis reiškia bet kokias radijo bangas, kurių dažnis yra nuo 3 kilohercų (kHz) iki 30 kHz. Jie vadinami labai žemais, nes dažniai, naudojami ryšiui, yra nuo 3 hercų (Hz) iki 300 gigahercų (GHz).
Tarptautinė telekomunikacijų sąjunga reguliuoja radijo dažnių juostos dažnius ir turi standartą kiekvienai dažnių juostai. VLF nėra žemiausia dažnių juosta. Yra trys dažnių juostos, kurios yra dar žemesnės už šį pavadinimą, kurios yra itin žemo dažnio (ULF), itin žemo dažnio (SLF) ir itin žemo dažnio (ELF). Šios trys dažnių juostos apima spektrą nuo 3 Hz naudojamų radijo dažnių apačioje iki 3 kHz, o tai yra žemiausias dažnis, įtrauktas į labai žemų dažnių juostą.
Kiekvienoje iš skirtingų dažnių juostų yra garsai, kurių bangos ilgiai skiriasi. VLF bangos ilgiai gali skirtis nuo maždaug 62 mylių (100 km) garsams, kurių dažnis yra 3 kHz, iki maždaug 6.2 mylių (10 km), kai garsas yra 30 kHz. Skirtingas radijo bangų dažnių juostas vyriausybė, kariuomenė ir visuomenė naudoja skirtingai.
Labai žemų dažnių diapazone perduodami dažniai retai surenkami antenomis, kurios naudojamos daugeliui ryšių. Taip yra todėl, kad dauguma radijo ryšių, įskaitant radijo stočių transliacijas ir telefono ryšį, yra daug aukštesniuose dažnių diapazonuose. Antenos, naudojamos aukštesniems dažniams, yra patobulintos, kad geriau paimtų tuos signalus ir būtų aiškesni garsai.
Visame pasaulyje yra VLF antenų ir stočių, o tokio tipo signalai gali būti perduodami visame pasaulyje. Labai žemo dažnio pranešimai yra naudojami įvairiose programose dėl garso bangų elgesio šioje radijo dažnių juostoje. Tai, kad garso bangos, esančios VLF emisijoje, turi ilgus bangos ilgius, reiškia, kad garsai gali būti girdimi giliai vandenyje ir toli po žeme.
Nors labai žemo dažnio signalai naudojami dėl daugybės skirtingų priežasčių, bene dažniausiai pasitaiko ryšio su povandeniniais laivais priemonės. Jūros vandenyje randamas druskos kiekis turi įtakos tai, kaip giliai VLF garsai gali sklisti, kai jie siunčiami iš paviršiaus. Vandens gylis, kurį gali prasiskverbti VLF, svyruoja nuo 30 iki 130 pėdų (10-40 metrų). VLF ne tik teikia ryšio metodą, bet ir gali būti naudojamas padėti povandeniniams laivams naršyti, kai jie panardinami į vandenyną.