Lytinių lūpų tempimo procesas apima vidinių lytines lūpas arba mažąsias lytines lūpas, siekiant jas pailginti. Ji prasidėjo kaip kultūrinė tradicija senovės Afrikos, Azijos ir Pietų jūrų dalyse, tačiau nuo to laiko ją perėmė kai kurios Vakarų kultūros, nors ir daug mažesniu mastu. Visų pirma tai daroma dėl pasirodymo ir seksualinio tobulinimo.
Lytinių lūpų tempimas paprastai atliekamas siekiant nuolat padidinti mažųjų lytinių lūpų ilgį. Tempimo procesas turi būti atliekamas reguliariai ir ilgą laiką, kad būtų pasiekti ilgalaikiai rezultatai. Reguliarus tempimas taip pat nuolat didina lytines lūpas. Lūpos gali išsitiesti iki pat didžiųjų lytinių lūpų arba nusidriekti iki moters kelių.
Yra du pagrindiniai būdai, kaip lytines lūpas ištempti: traukiant arba naudojant svarmenis. Traukimas yra metodas, dažniausiai naudojamas genčių visuomenėse. Svorio metodas labiau paplitęs tarp Vakarų šalių praktikų.
Tradicinės lytinės lūpos, besitęsiančios į pietus nuo Sacharos esančiose Afrikos vietose, pavyzdžiui, Ruandoje, laikomos perėjimo apeiga. Paprastai tai praktikuojama kelerius metus, pradedant nuo brendimo. Paprastai mergina tempimą atliks pati kaip įprastos rutinos dalį, o ją gali apžiūrėti ir vadovauti vyresnė šeimos narė. Tradicinėse kultūrose ištemptų lytinių lūpų ilgis priklauso nuo genties ir geografinės vietovės. Yra didelis ilgio skirtumas.
Taip pat galima įsigyti labia tempimo įrangą. Paprastai jį sudaro mažas ašaros formos svarelis, kuris spaustuku arba segtuku pritvirtinamas prie lytines lūpas. Moteriai paprastai patariama pradėti tempimą nuo mažesnio svorio, kurį reikia padidinti, kai procesas vyksta. Norint pasiekti tolygų tempimą, svarmenys paprastai tvirtinami prie skirtingų vietų kiekvienam seansui arba keli svarmenys dedami per lūpas, o ne vienoje vietoje yra vienas sunkesnis svoris.
Daugelis moterų, užsiimančių lytinių lūpų tempimu, mano, kad rezultatai yra pasididžiavimas ir brandos bei seksualinio pasirengimo ženklas. Tradicinė praktika yra taip įsišaknijusi šiose kultūrose, kad svarbu ne tai, ar mergina pradės temptis, o kada. Ši praktika sukėlė tam tikrų ginčų. Yra grupių, teigiančių, kad tai lytinių organų žalojimo veiksmas, panašus į moters kastraciją. Tempimo šalininkai tvirtina, kad šios dvi praktikos labai skiriasi, nes tempimo tikslas – padidinti seksualinį malonumą ir kontrolę, o kastracija – tuos pojūčius sumažinti.