Laikysenos pagalvė yra atraminė pagalvėlė, padedanti išlaikyti nugarą geros laikysenos padėtyje, kai pečiai yra atgal, o nugaros pagrindas yra šiek tiek išlenktas. Šios pagalvės dažniausiai gaminamos iš poliuretano putų, poliesterio pluošto užpildo arba pripučiamos oru kelionėms. Laikysenos pagalvės pirmiausia naudojamos dirbant prie stalo, sėdint automobilyje ar miegant. Sulenkimas gali sukelti įtampą nugaros kaulams, suspausti diskus ar amortizaciją tarp nugaros kaulų, suspausti nugaros nervus, sukelti įtampą nugaroje ir kartais sukelti įtampos galvos skausmą. Išlaikydami gerą laikyseną su laikysenos pagalve išvengsite šių problemų.
Stalo kėdės ir automobilio sėdynės laikysenos pagalvės yra dviejų tipų ir abi paprastai turi dirželį, skirtą laikysenai pritvirtinti prie kėdės ar automobilio sėdynės. Šio tipo laikysenos pagalvė yra kvadrato formos ir nuožulni, arba storesnė kraštuose ir plona centre, sukuriant griovelį, į kurį galima palaikyti nugarą. Šio tipo pagalvės paprastai yra apie 13 colių x 16 colių (apie 33 x 41 cm) ir yra nuo 3 iki 5 colių (apie 8-13 cm) storiausioje vietoje. Antrasis laikysenos pagalvės tipas yra maža plona pagalvėlė, kuri yra plokščia šone, kuris remiasi į kėdę, o kraštas yra suapvalintas prie nugaros. Ši pagalvė dedama prie nugaros pagrindo, kad būtų geriau palaikoma apatinė nugaros dalis, kuri švelniai lenkiasi į vidų.
Miego laikysenos pagalvės yra skirtos miegui ant šono arba ant nugaros, o abu stiliai padeda išlaikyti taisyklingą laikyseną naktį, kad sumažintų įtampą nugaroje per dieną, sustiprintų gerą laikyseną, apsaugotų nuo knarkimo ir skatinamas geras miegas. Miegamojo šono pagalvė yra U formos, viena „U“ raidės pusė ilgesnė už kitą. Miegant lenkta laikysenos pagalvės dalis padedama po galva, kad atremtų kaklą, trumpesnė pagalvės ranka palaiko veidą, o ilgesnė pagalvės ranka eina nugara, kad paremtų stuburą. Šių tipų pagalvės yra maždaug 16 x 23 colių (apie 41 x 58 cm) ir paprastai yra 5 colių (13 cm) storio.
Nugaros padėties pagalvė yra kvadrato formos su iškirptu grioveliu kaklui ir dubenėlio forma, skirta galvai. Šios pagalvės priglunda prie kaklo ir galvos taip, kad tinkamai išlygiuotų stuburą. Nugaros miegojimo pagalvės yra maždaug 11 x 15 colių arba (28 x 38 cm).