Užuot pradėję kabėti nuo tūkstančio pėdų aukščio uolos, daugelis pradedančiųjų alpinistų treniruotes pradeda ant laipiojimo uolomis sienos. Šios sienos yra specialiai pagamintos ir jas galima rasti laipiojimo uolomis sporto salėse ir net tam tikruose pasivažinėjimo ir pramogų parkuose. Nesvarbu, ar laipiojimo uolomis sienelę naudojate treniruodamiesi, ar tiesiog pramogaudami, turite žinoti keletą dalykų.
Laipiojimo uolomis sienos yra specialiai pastatytos, kad būtų pakankamai laikomos rankos ir kojos. Be uolų ir plyšių, kuriuos būtų galima sugriebti ir laikyti, alpinistas negalėtų pakilti į kalną.
Laipiojimas uolomis yra viso kūno treniruotė. Sportas ne tik smagus, bet ir padės pasiekti puikią formą. Tačiau sportas gali pasirodyti brangus. Dauguma laipiojimo uolomis sporto salių ima mokestį už valandą už laipiojimo uolomis sieną, o reikiamą įrangą turite išsinuomoti. Jei nuspręsite įsigyti savo įrangą, ilgainiui galite sutaupyti, tačiau įranga nėra pigi. Jei tik pradedate, pabandykite apsilankyti laipiojimo uolomis sporto salėje ir išmokti pagrindų.
Didžioji dalis mokymosi kreivės buvo susijusi su laipiojimo uolomis sienos naudojimu
yra patirtyje. Žinoma, jums reikės, kad kas nors jus pastebėtų ant kiekvieno jūsų kopimo, kad būtų užtikrintas jūsų saugos lynas. Išmokę pagrindus, išmoksite naujų laipiojimo technikų ir stilių.
Turėkite omenyje, kad skirtingos laipiojimo uolomis sienos skiriasi sudėtingumu. Einant į sporto salę, jums siūloma daug įvairių sunkumų, o ne eiti į nedidelę laipiojimo uolomis sienelę pramogų parke. Tai leidžia alpinistui lengvai pradėti ir įsijausti į sportą, mesti sau iššūkį, kai įgyja patirties.
Apskritai, laipiojimo uolomis siena yra puikus būdas mankštintis, puikus sportas pasinerti ir galbūt tiesiog puikus būdas smagiai praleisti laiką šeštadienio rytą. Nepriklausomai nuo jūsų įsipareigojimo lygio, išbandykite kopimą ir įsitikinkite patys.