Liežuvio grandiklis – tai ergonomiškas prietaisas, skirtas išvalyti liežuvį nuo bakterijų, negyvų ląstelių, grybelių ir nesuvirškinto maisto. Ši koncepcija siekia tūkstančius metų senovės Kinijoje ir Indijoje, o liežuvio valiklius nuo tada naudojo elitas ir sveikatos sąžinė. Devintajame dešimtmetyje liežuvio grandikliai sugrįžo į pagrindinę visuomenę.
Liežuvio paviršių sudaro daugybė papilių (puh-pih-lee). Papilės liežuvio priekyje yra maži skonio pumpurai. Didesni mazgeliai liežuvio gale yra atsakingi už liežuvio praplovimą virškinimo fermentais, kad skonio pumpurai galėtų atpažinti ir reaguoti į įvairius saldaus, rūgštaus, sūraus, kartaus ar umami (piktumo) įvedimus.
Liežuvio grandiklius reikia naudoti prieš valant ir naudojant siūlą, kad šiukšlės nepatektų į gerklę ir nepatektų į kūną. Nubraukite tik mažas papiles, nes didesni mazgeliai gali būti pažeisti arba sudirginti. Liežuvio grandiklį reikia pradėti naudoti kuo toliau prieš liniją, kur prasideda didesnės, vallate papilės.
Vidutinis vaikas turi maždaug 10,000 XNUMX skonio pumpurų, tačiau senstant jų skaičius mažėja. Rūkymas ir prasta sveikata senstant mažina reprodukciją. Rūpindamiesi ir naudodami liežuvio grandiklį, mūsų skonio pumpurai bus sveiki ir dauginsis greičiau.
Mikroorganizmų, kurie kolonizuojasi ant liežuvio, kaupimasis išplinta į visas burnos sritis. Daugiau nei 70% burnoje esančių bakterinių ir grybelinių mikroorganizmų yra ant liežuvio. Nevalant liežuvio, į žmogaus organizmą gali patekti bet kas – nuo apnašų, dantų ėduonies, burnos vėžio, periodonto ligų, kandidozės, širdies ir kraujagyslių ligų, diabeto, lėtinių plaučių ir kvėpavimo takų ligų, plaučių uždegimo, žandikaulio osteoporozės, priešlaikinio gimdymo ir kt. rezultatas. Invazijos pirmiausia vyksta per kraują ir virškinamąjį traktą.
Be to, pūvančių bakterijų ir aminorūgščių derinys gamina sieros junginius. Tai kaupiasi liežuvio gale aplink vallate papiles (dideles papiles) ir yra pagrindinė halitozės priežastis 80–95% atvejų. Tie, kurie naudoja liežuvio grandiklį, nors didelės papilės nėra subraižytos, neleidžia kauptis šiukšlėms, todėl blogas burnos kvapas žymiai sumažėja. Žmonės, sergantys tokiomis ligomis kaip alergija ar astma, pastebi, kad sinusų nutekėjimas taip pat gali prisidėti prie susikaupusių bakterijų, dėl kurių atsiranda blogas kvapas iš burnos.
Liežuvio grandiklis yra lengvas, nebrangus, patogus ir greitas įrankis. Jie sukurti nuo plastiko iki sidabro. XIX amžiuje jie buvo gaminami rankomis, naudojant dramblio kaulą ir vėžlio kiautą. Šis paprastas prietaisas palaiko gerą burnos higieną ir padeda palaikyti tinkamą burnos pH balansą. Kaip papildoma premija, liežuvio grandiklis pagerina skonio pojūtį, nes išlaiko sveikus skonio pumpurus.