Rąsto riedėjimas yra vandens sportas, kai du žmonės balansuoja abiejuose vandenyje gulinčio rąsto galuose, o vienas iš varžovų pradeda eiti, todėl rąstas rieda. Kitas dalyvis turi neatsilikti nuo riedančio rąsto arba nukristi, pasibaigus ratui. Šis sportas kilęs iš Šiaurės Amerikos, ypač iš Ramiojo vandenyno šiaurės vakarų JAV ir Kanados, nors dėl advokatų organizacijų darbo išplito į tarptautinį lygį.
Kaip galite numanyti iš fakto, kad tai yra rąstas, miško valcavimas atsirado medienos bendruomenėje. Daugelis miško kirtėjų bendruomenių pasinaudojo vietinėmis upėmis nemokamai gabendamos rąstus, kirsdamos medžius, juos apipjaustydamos, o paskui suversdamos į upę ir leido plūduriuoti pasroviui iki malūno tvenkinio, o tada juos buvo galima ištraukti ir apdoroti. Periodiškai žmonėms reikėdavo vaikščioti ant rąstų, kad galėtų manipuliuoti savo išdėstymu malūno tvenkinyje, ir tai peraugo į žaidimą, kuriame medkirčiai mesdavo vienas kitam iššūkį neatsilikti nuo riedančio rąsto.
Ši sporto šaka taip pat žinoma kaip birling. Istoriškai miško kirtėjai dalyvavo ruošdami bet kokius rąstus, kurie buvo prieinami, o tai padidino iššūkį ir galimą pavojų. Tiesą sakant, rąstų valymas sausakimšame malūno tvenkinyje gali būti gana pavojingas, nes kirtėjai rizikuoja būti sutraiškyti tarp kitų tvenkinyje esančių rąstų, jei jie nukris. Šiuolaikinis rąstų valcavimas naudoja standartizuotus rąstus, kurie buvo supjaustyti pagal dydį, o kai kuriose varžybose netgi naudojami sintetiniai rąstai.
Standartizavimo tikslas – padaryti sportą sąžiningą visiems varžovams, užtikrinant, kad niekas neįgytų nesąžiningo pranašumo su ypač gerai subalansuotu ar palankios tekstūros rąstu. Standartizacija taip pat daro sportą saugesnį, nei galėtų būti kitu atveju. Varžybų rąstai paprastai nudažyti ryškiomis juostelėmis, todėl juos lengva vizualizuoti vandenyje, o kai kuriuose yra kilimų ar kitų tekstūruotų medžiagų, kad būtų lengviau suimti rąstą.
Daugumoje varžybų rąsto riedėjimo dominuoja vyrai, kaip ir medienos sporte apskritai. Tačiau moterys gali konkuruoti ir konkuruoja, o kai kurios iš geriausių rąstų riedučių pasaulyje yra moterys. Panašu, kad Amerikos vidurio vakaruose auga stiprios moterys sportininkės, o kai kuriais atvejais kartu varžosi kelios kartos. Kaip ir kitose medienos sporto šakose, miško valcavimas žymi medienos pramonės aspektus, kurie kitu atveju būtų prarasti, nes šiandien nedaugelis gamyklų naudoja upes ir malūnų tvenkinius kaip medienos tvarkymo būdą, o miško valcavimas darbo metu būtų laikomas rimtu saugos pažeidimu.