Makos ekstraktas yra paimtas iš maka augalo šaknies. Jis vartojamas kaip šakninė daržovė ir natūraliai auga Peru. Manoma, kad šis ekstraktas turi daug naudos sveikatai ir gydomųjų savybių. Yra daug būdų, kaip paruošti maca ekstraktą, įskaitant šaknų džiovinimą ir susmulkinimą į smulkius miltelius arba šaknų virinimą, kad išgautų natūralų aliejų. Ekstraktas paprastai parduodamas skystoje arba gelio pavidalo kapsulėje.
Daugelį amžių maca ekstraktas buvo naudojamas seksualinei veiklai pagerinti. Manoma, kad tai yra galingas afrodiziakas ir gali padidinti adrenalino hormono kiekį bei libido. Natūralus senėjimo procesas gali sumažinti lytinį potraukį tiek vyrams, tiek moterims. Manoma, kad maka ekstraktas padidina ištvermę ir energijos lygį, todėl seksualiniai potyriai gali būti malonesni.
Šalininkai mano, kad menstruacijų ir priešmenopauzės simptomus galima sumažinti naudojant maka ekstraktą, nes jis padeda subalansuoti hormonus organizme. Pavyzdžiui, kai moteris išgyvena mėnesinį ciklą, hormono estrogeno kiekis gali padidėti ir mažėti, sukeldamas daug nemalonių simptomų, tokių kaip nuotaikų kaita, galvos skausmas ir dirglumas. Menopauzės metu šie simptomai gali pablogėti. Pakaitinė hormonų terapija yra viena iš šių simptomų palengvinimo galimybių, tačiau ji buvo susijusi su tam tikrais žalingais ir potencialiai pavojingais šalutiniais poveikiais, įskaitant širdies priepuolius ir insultus. Manoma, kad maca ekstrakto naudojimas yra visiškai natūralus būdas gauti tuos pačius rezultatus, nesijaudinant dėl gyvybei pavojingo šalutinio poveikio.
Kūno statybininkai arba žmonės, kurie bando numesti svorio, kartais gali būti naudingi vartodami maca ekstraktą. Jame yra daug vitaminų ir mineralų bei amino rūgščių, kurios padeda pagreitinti medžiagų apykaitą ir dėl to organizmas veikia efektyviau. Aminorūgštys taip pat gali padėti pagerinti raumenų struktūrą. Maka ekstraktas kartais naudojamas kaip alternatyva pavojingiems anaboliniams steroidams, kuriuos naudoja kultūristai raumenų masei gerinti.
Žmonės, kenčiantys nuo bet kokių širdies ir kraujagyslių ar širdies problemų, turėtų vengti maka šaknų, nes ji skatina širdies susitraukimų dažnį. Paaugliai, turintys spuogų ar odos problemų, neturėtų vartoti šio ekstrakto, nes jis gali pakeisti natūralų hormonų kiekį ir pabloginti odos išbėrimą. Visada reikia vartoti tikslią dozę, kad būtų išvengta stipraus galvos skausmo, nuotaikos svyravimų ar kito nepatogaus šalutinio poveikio.