Kas yra magnetinė irklavimo mašina?

Magnetinėje irklavimo mašinoje naudojami stiprūs magnetai, kad būtų galima reguliuoti vartotojo pasipriešinimo lygį. Yra įvairių tipų irklavimo mašinų, tokių kaip magnetinis, stūmoklinis ir oro pasipriešinimas. Kiekvienas iš jų naudoja skirtingą pasipriešinimo metodą. Du magnetinių irklavimo treniruoklių pranašumai yra tai, kad jie užtikrina daug sklandesnę treniruotę ir yra tylesni nei kitų tipų.

Skirtingai nuo kitų tipų irklavimo mašinos, magnetinės irklavimo mašinos leidžia vartotojui greitai ir lengvai pakeisti pasipriešinimą. Galimybė pritaikyti treniruotę pagal vartotojo asmeninį kūno rengybos lygį ir jėgą yra svarbi efektyvumui ir traumų rizikai sumažinti. Magnetinis irklavimo treniruoklis taip pat puikiai tinka naudoti namuose, nes šie įrenginiai dažnai būna beveik visiškai tylūs.

Pagrindinis magnetinių irklavimo treniruoklių trūkumas yra tai, kad prietaisų negalima sulankstyti. Kitų tipų irklavimo treniruokliai yra sulankstomi, kad būtų galima lengvai laikyti net mažose erdvėse. Dėl magnetinio irklavimo mašinos prigimties jai paprastai reikia ilgo bėgio, todėl jis užima didelį plotą. Dėl šios priežasties jis netinka naudoti kaip nešiojamasis irklavimo treniruoklis.

Be pagrindinių irklavimo mašinos savybių, galima įtraukti ir priedų. Pavyzdžiui, kai kuriose irklavimo mašinose yra įmontuotas kompiuteris, leidžiantis sekti greitį, atstumą ir laiką. Kai kuriuose taip pat gali būti širdies ritmo monitorius.

Magnetinio irklavimo treniruoklio naudojimas yra vienas geriausių būdų treniruotis neapkraunant sąnarių. Irklavimas laikomas efektyvia mažai veikiančia treniruote, skirta deginti kalorijas ir auginti raumenis. Svarbu, kad būtų galima pakeisti magnetinio irklavimo treniruoklio pasipriešinimo lygį, nes tai leidžia vartotojui treniruotis reikiamu lygiu, nesijaudinant dėl ​​per didelio raumenų ir sąnarių įtempimo. Irklavimo treniruokliai taip pat naudoja kelis raumenis, o tai užtikrina viso kūno treniruotę.

Kiti irklavimo mašinų tipai apima stūmoklio pasipriešinimą ir oro pasipriešinimą. Stūmoklinė irklavimo mašina naudoja hidrauliką, kad užtikrintų pasipriešinimą, o tai leidžia gamintojams gaminti mažesnius nei kitų tipų irklavimo treniruoklius. Stūmoklinės irklavimo mašinos taip pat yra sulankstomos.

Kita vertus, oro pasipriešinimo irklavimo mašinos naudoja irkluotojo generuojamą energiją pasipriešinimui sukurti. Tai reiškia, kad irkluotojui didinant tempą, didėja ir pasipriešinimas. Oro pasipriešinimo irklavimo mašinos yra panašios į magnetines, nes jų negalima sulankstyti.