Kas yra Manipura čakra?

Žodis čakra kilęs iš sanskrito žodžio, reiškiančio „ratas“, o induizme čakros yra energijos centrai, išsidėstę skirtingose ​​kūno dalyse, kurių kiekviena vaizduojama skirtingu gėlę ar ratą primenančiu simboliu. Manoma, kad kiekviena čakra turi skirtingas savybes ir savybes, įskaitant mantrą, spalvą ir ryšį su įvairiomis fizinėmis, emocinėmis ir dvasinėmis funkcijomis. Manoma, kad Manipura čakra yra šalia stuburo, vienoje linijoje su saulės rezginiu arba bamba. Pagal indų tradiciją, manipuros čakra yra valios jėgos ir pasiekimų čakra, ir manoma, kad ji valdo kelis organus, įskaitant kasą, tulžies pūslę ir kepenis. Čakrų idėja yra svarbi induizmo, kundalini jogos ir kai kurių budistų bei tibetiečių tradicijų dalis, taip pat buvo įtraukta į keletą Vakarų terapinių praktikų, tokių kaip aromaterapija, Reiki ir garso terapija.

Manipura čakra kartais vadinama trečiąja pirmine čakra, pagrįsta induistų septynių pirminių čakrų tradicija. Jo simbolis – raudonas, apverstas trikampis, apsuptas dešimties tamsiai mėlynų lotoso žiedlapių. Induizme svarbi manipuros čakros paskirtis yra ta, kad ji spinduliuoja praną, kuri gali būti išversta kaip gyvybinė energija arba gyvybinė gyvybė. Manoma, kad ši energija veikia kūną ir protą, o jei ši konkreti čakra yra subalansuota, tai reiškia, kad jos energija teka teisingai, ji turi teigiamą poveikį, pavyzdžiui, padaro žmogų labiau pasitikinčiu ir energingesniu bei fiziškai sveikesniu. Tačiau jei manipuros čakra yra nesubalansuota, žmogus gali patirti neigiamų pasekmių, tokių kaip depresija, artritas, virškinimo sutrikimai ir pyktis.

Manipuros čakros reikšmė tiek psichinei, tiek fizinei gerovei daro ją labai svarbia įvairiose dvasinėse ir terapinėse praktikose, įskaitant jogą ir meditaciją. Praktikai dažnai siekia čakrų subalansavimo arba čakrų gydymo, jei manoma, kad čakros energija yra nesubalansuota arba užblokuota. Tam pasiekti galima naudoti įvairius metodus, tokius kaip meditacija, kvėpavimo pratimai, eteriniai aliejai, sąmoningas kvėpavimas. Kartais čakrų terapija apima konkrečios čakros palietimą rankomis, kristalais ar brangakmeniais.

Manoma, kad manipuros čakros išgydymas pagerina fizinę sveikatą, pavyzdžiui, pagerina virškinimą ir kovoja su diabetu. Taip pat manoma, kad tai padeda padaryti žmogų mažiau savanaudišką ir labiau labdaringą santykiuose su kitais žmonėmis ir pasauliu apskritai. Čakrų terapija nėra moksliškai įrodytas medicininis gydymas, tačiau praktikai teigia, kad subalansavus čakrų energiją galima pasiekti didesnę fizinę ir psichinę savijautą.