Masažas karštais akmenimis yra palyginti nauja masažo technika, kurią 1990-ųjų pradžioje išrado Mary Hannigan, Tuksono (Arizonos valstija) gyventoja. Jame naudojami pagrindiniai klasikinio švediško masažo principai ir judesiai, tačiau naudojami karšti akmenys, padedantys atpalaiduoti raumenis ir gauti gilų masažą su mažesniu tiesioginiu spaudimu.
Švediškas masažas, be kita ko, pasižymi labai ilgais glostymais su giliu spaudimu ir skirtas bendrai kraujotakai pagerinti. Masažui karštais akmenimis naudojami tie patys ilgi glostymai, tačiau užuot naudoję rankas, praktikantas laiko specialiai įkaitintus akmenis, kad perduotų šilumą gavėjui.
Masažui naudojamos uolienos paprastai yra apvalios, minkštos bazaltinės upės uolienos, įkaitintos iki 120–150 laipsnių pagal Farenheitą (50–65 °C). Šių uolienų dydis gali būti įvairus – nuo mažų akmenukų iki didesnių, svarių uolienų. Gydytojas gali aktyviai naudoti uolienas savo masaže ir išjungti jas, kai jos atšals. Jie taip pat gali nustatyti akmenis ant gavėjo kūno, kad šiluma veiktų giliau, o slėgis būtų nuolatinis ir tiesioginis. Uolos taip dažnai naudojamos išilgai stuburo arba ant delnų.
Masažui karštais akmenimis taip pat gali būti naudojami šalti akmenys, todėl pavadinimas yra klaidingas. Paprastai tai daroma, jei yra stiprus raumenų uždegimas. Šiuo atveju dažniausiai naudojami marmuriniai akmenys, nes gerai išlaiko šaltį. Dažnai karšti ir šalti akmenys bus naudojami kartu, kad paskatintų limfos tekėjimą ir padidintų atliekų judėjimą per kūną. Naudojant šią techniką, karšti akmenys priverčia kraujagysles išsiplėsti, stumia kraują, o šalti akmenys priverčia jas susitraukti, padeda išsiurbti kraują, taip pat stimuliuoja imuninę sistemą.
Masažas karštais akmenimis idealiai tinka žmonėms, kuriems reikalingas gilus tradicinio švediško masažo darbas, bet nemėgstantiems stipraus spaudimo. Šio tipo masažas gali turėti tokį patį poveikį raumenims, juos atpalaiduojant ir stimuliuojant kraujotaką, tačiau tuo pačiu metu jaučiamas labai lengvas prisilietimas. Kvalifikuotiems specialistams reikia labai mažo spaudimo, kad jie padarytų didelį poveikį – būkite atsargūs nekvalifikuotų specialistų, kurie gali jausti poreikį naudoti tradiciškai sunkius švediškus metodus.
Palyginti su kitomis masažo formomis, masažas karštais akmenimis yra šiek tiek brangesnis. Akivaizdu, kad pasiruošimas yra didesnis nei naudojant tradicinę švedišką techniką – akmenys turi būti po ranka ir turi būti pašildomi ruošiantis masažui. Mokymai taip pat yra mažiau prieinami nei tradicinis švediškas masažas, todėl jų paklausa yra šiek tiek didesnė. Masažas karštais akmenimis gali kainuoti nuo 50 JAV dolerių (USD) iki 200 JAV dolerių už valandą iki pusantros valandos.