Vidurius laisvinantys vaistai yra vaistai, skirti paskatinti organizmą ištuštinti vidurius, dažnai skatinant greitą išmatų pasišalinimą. Masę formuojantis vidurius laisvinantis preparatas turi tokį patį rezultatą, tačiau veikia skirtingai, nes naudojamas pluoštas, kad į išmatas pritrauktų daugiau vandens, padidina jų dydį dėl vandens absorbcijos ir minkština išmatas. Norint užtikrinti, kad būtų absorbuojamas pakankamas vandens kiekis, vartojant šį vaistą, paprastai rekomenduojama gerti daug vandens. Per didelis šio vidurius laisvinamojo vaisto, kaip ir daugelio kitų, vartojimas gali sukelti žarnyno susilpnėjimą, prastą mineralų ir vitaminų pasisavinimą ir daugybę kitų virškinimo problemų.
Daugumoje vidurius laisvinančių vaistų yra junginių, kurie verčia vartotoją nedelsiant ištuštinti arba kitaip palengvina išmatų išsiskyrimą. Naudojant masinį vidurius laisvinantį vaistą, pagrindinė sudedamoji dalis yra skaidulos. Yra įvairių skaidulų šaltinių, o alergiški žmonės turėtų patikrinti sudedamąsias dalis, kad įsitikintų, jog pluošto šaltinį saugu naudoti. Kaip ir iš kitų šaltinių suvartojamų skaidulų, naudojant šio tipo vidurius laisvinančius vaistus išmatos sulaiko ir sugeria daugiau vandens, todėl išmatos tampa stambesnės.
Pridėtas vanduo ne tik padidina išmatų dydį. Masę formuojantys vidurius laisvinantys vaistai taip pat daro išmatas daug minkštesnes, todėl jos lengviau praeina. Tai reiškia, kad šie vidurius laisvinantys vaistai paprastai yra patys lengviausi sistemoje, nes jie neverčia vartotojų tuštintis, o tik palengvina tai natūraliai.
Žmogaus kūne paprastai yra daug vandens, todėl vidurius laisvinantys vaistai gali lengvai pasiskolinti, kad įsiurbtų į išmatas. Tuo pačiu metu paprastai rekomenduojama per dieną išgerti sveiką vandens kiekį, kad išvengtumėte atsitiktinės dehidratacijos vartojant tokį vaistą. Taip pat rekomenduojama gerti vandenį iš karto po vaisto vartojimo, kad organizmas turėtų pakankamai vandens, kad vidurius laisvinantis vaistas veiktų. Sveikatos priežiūros specialistas kartais paprašys, kad vartotojas prieš tai negertų vandens; šiuo atveju geriausia klausytis profesionalo, nes dėl tam tikrų sąlygų geriant papildomą vandenį organizmas gali būti sunkus.
Nors laisvus vidurius laisvinančius vaistus naudoti lengviau, palyginti su daugeliu kitų vidurius laisvinančių vaistų, gali kilti problemų, jei vidurius laisvinantis vaistas vartojamas per daug. Žarnynas gali susilpnėti, nes jie nebėra įpratę tuštintis be vidurius laisvinančių vaistų, mineralai ir vitaminai gali nepasisavinti tinkamai, nes išmatos išsiskiria per greitai ir dėl per daug išmatų gali prasidėti kraujavimas iš tiesiosios žarnos. Tai reiškia, kad vartotojas turėtų vartoti tik rekomenduojamą vidurius laisvinančio vaisto dozę.