Meditacijos laikmatis yra elektroninis prietaisas, signalizuojantis apie meditacijos seanso pradžią ir pabaigą. Šį prietaisą naudoja žmonės, turintys tam tikrą arba ribotą laiką medituoti. Gali būti gana sunku surengti gerą meditacijos sesiją stebint laikrodį. Todėl meditacijos laikmatis gali būti naudojamas signalui, kada laikas baigti seansą.
Įprasta, kad meditacijos metu varpai ar gongai yra naudojami norint pranešti apie meditacijos pradžią arba pabaigą. Dėl šios priežasties daugelis meditacijos laikmačių naudoja varpų ar gongų garsus. Šie garsai dažnai yra geresni už atšiaurų žadintuvo garsą, nes jie yra daug tylesni ir švelnesni. Garsai, naudojami nurodant, kad meditacijos laikas baigėsi, kartais švelniai didėja.
Šie įrenginiai yra programuojami ir gali būti nustatomi įvairiai laiko trukmei, priklausomai nuo to, kiek laiko vartotojas planuoja medituoti. Laiko nustatymo parinktys paprastai svyruoja nuo penkių minučių iki šešiasdešimties minučių, o kai kurie įrenginiai leidžia nustatyti dar ilgesnį laikotarpį. Dauguma jų yra maitinami baterijomis ir yra pakankamai maži, kad būtų galima su savimi keliauti.
Meditacijos laikmačius galima rasti parduotuvėse, kuriose parduodamos kitos meditacijos prekės, taip pat daugelyje internetinių mažmenininkų. Kai kurie laikmačiai yra gana paprasti, o kiti sukurti taip, kad atrodytų kaip mažos statulos ar meno kūriniai, kurių ciferblatas ir baterija atidaroma apačioje. Jogos laikmatis, naudojamas jogos seansų trukmei nustatyti ir tam tikrų pozų pradžiai bei pabaigai pažymėti, taip pat gali būti naudojamas kaip meditacijos laikmatis.
Užuot įsigiję meditacijos laikmatį, kai kurie žmonės nori naudoti meditacijos programą, skirtą jau turimai technologijai. Yra nemažai tokių programų, kurias galima naudoti su asmeniniais, „Mac“ kompiuteriais ir begale PDA. Šios programos tiesiog naudoja standartinį laiko nustatymo įrenginį ir, kaip ir meditacijos laikmatis, išleidžia garsą, rodantį meditacijos laikotarpio pradžią ir pabaigą.
Taip pat yra kompaktinių diskų ir MP3, kuriuos galima leisti, o ne naudoti meditacijos laikmatį. Užuot groję dainas, jie tiesiog groja pradžios ir pabaigos varpeliais arba gongais, atskiriami įvairaus ilgio tylos. Kai kurie gali groti labai švelnius, taikius garsus, o ne tylą. Garsai gali būti vandens garsai upelyje, vandenyno bangos ar kiti gamtos įrašai.