Meditacijos sodas gali būti pabėgimas nuo realaus gyvenimo streso, nesvarbu, ar esate mieste, ar pastoracinėje aplinkoje. Meditacijos sodai gali būti įvairių formų, tačiau pagrindinis jų tikslas yra suteikti gražią ir terapinę vietą poilsiui, atjauninimui ir meditacijai. Meditacijos sodo projektavimas taip pat gali būti terapinis procesas, nes jūs nustatote, kokie sodo aspektai jums bus naudingiausi.
Svarbiausias meditacinio sodo aspektas yra tai, kad erdvė jums jaustųsi patogiai ir puoselėtų. Akivaizdu, kad skirtingiems žmonėms tai gali reikšti daug skirtingų dalykų. Vieniems vešli žaluma yra svarbiausias meditacinio sodo komponentas, o kiti nori tekančio vandens ar akmenų. Tačiau yra keletas idėjų, kurios yra universalios meditacijos sodams.
Visų pirma, meditacijai naudojamas sodas turi būti privatus. Jei gyvenate netoli kito namo ar buto, norėsite susikurti privatumą. Tai galima padaryti įtraukiant tam tikrą stogelį arba įdedant patrauklius ekranus. Galima pastatyti pavėsinę su vijokliniais augalais, kurie apsaugotų jus nuo vaizdo.
Jūsų sodas taip pat turėtų būti patogus. Įsitikinkite, kad turite patogią sėdėjimo vietą arba patogią zoną praktikuoti jogą ar medituoti. Taip pat reikia atsižvelgti į temperatūrą, todėl apsvarstykite, kuri jūsų namų pusė yra saulėta, o kuri – vėjuota arba šešėlesnė, ir nuspręskite dėl vietos pagal šiuos kriterijus.
Be to, pagalvokite, kokių augalų norite savo meditaciniame sode. Jei nesate pasirengę daug laiko skirti sodininkystei, ieškokite vietinių augalų, kuriems nereikia daug priežiūros. Greitai augantys augalai gali padėti sukurti vietą meditacijai, kurios ieškote, o žaluma padeda daugumai žmonių nusiteikti ramiau.
Galiausiai apsvarstykite galimybę samdyti profesionalą, kuris padėtų jums sukurti savo meditacijos sodą. Vis daugiau kraštovaizdžio dizainerių dabar kuria tokias erdves, nes jų paklausa didėja. Kraštovaizdžio dizaineris ar kraštovaizdžio architektas gali padėti suplanuoti ieškomą erdvę, kad galėtumėte atsitraukti ir medituoti savo kieme.