Kas yra meninė gimnastika?

Meninė gimnastika yra dinamiška sporto šaka, kurioje gimnastai atlieka trumpas pratimus naudodami specialiai šiam sportui sukurtą įrangą. Žaidimas yra žinomas dėl savo meniškumo ir grakštumo ir reikalauja, kad gimnastai parodytų išskirtinę pusiausvyrą, jėgą ir lankstumą, kai atlieka salto, vartymus ir kitus akrobatinius judesius. Nors yra ir kitų gimnastikos disciplinų, meninė gimnastika paprastai yra labiausiai žinoma plačiajai visuomenei. Tiesą sakant, tai gali būti vadinama klasikine arba tradicine sporto disciplina. Populiarioje sporto šakoje naudojami įvairūs vyrų ir moterų rungčių aparatai, olimpinio lygmens elitiniai sportininkai, sudėtinga taškų skaičiavimo sistema.

Varžybų lygiu meninė gimnastika dažniausiai skirstoma į atskiras vyrų ir moterų programas, turint tam tikrų skirtumų ir panašumų naudojamuose aparatuose. Pavyzdžiui, skliautas randamas tiek vyrų, tiek moterų varžybose. Renginyje gimnastai pribėga prie skliauto, šokinėja naudodamiesi tramplinu ir uždeda rankas ant skliauto, norėdami pasinaudoti svertu. Kai gimnastas yra stumiamas į orą, jis arba ji atlieka sukimus ir kitus judesius. Grindų pratimai, kurių metu atliekami šuoliukai ir spyruokliniai pratimai, atliekami ant spyruoklinio grindų, taip pat yra abiejų lyčių varžybose.

Moterų meninėje gimnastikoje yra du papildomi renginiai. Vienas iš šių įvykių yra pusiausvyros spindulys, dėl kurio gimnastė turi išlikti pusiausvyra ant plokščios medinės lentos, pastatytos keletą pėdų virš žemės, vartant ir besisukant. Kitas yra nelygios juostos, kuriose naudojamas aparatas, sudarytas iš dviejų horizontalių strypų, išdėstytų skirtinguose aukščiuose virš grindų lygio ir keliomis pėdomis viena nuo kitos. Moteris gimnastė siūbuojasi ir šokinėja tarp dviejų strypų, ji stengiasi išlikti nuolatiniame judesyje ir atlikti ore besisukančius bei judesius.

Vyrų meninė gimnastika apima du renginius naudojant strypus. Lygiagrečios juostos yra panašios į moterų nelygias juostas, tačiau naudojamos horizontalios juostos. Vyrai taip pat varžosi aukštoje juostoje, kurią sudaro viena horizontali juosta, pastatyta 8 pėdų (2.5 metro) aukštyje virš žemės. Renginys yra sutelktas į galią ir jėgą, o vyrai paprastai apsiverčia ir sukasi, visiškai sukdamiesi aplink juostą.

Vyrų meninėje gimnastikoje dažniausiai laikomas daugiausiai jėgos reikalaujantis renginys – slenksčių žiedai. Aparatas susideda iš dviejų lygiagrečių žiedų, kabančių ant dirželių. Laikydami žiedus kiekvienoje rankoje, vyrai siūbuoja ir demonstruoja tikslumą laikydami judesius vietoje. Vyrai taip pat varžosi ant žirgo, ilgo sijos su rankenomis iš abiejų pusių. Visą kūno svorį laikydami ant rankų, gimnastai vyrai atlieka įvairius kūno judesius, tokius kaip kojų siūbavimas ir stovėjimas ant rankų.

Nuo 1896 m., kai prasidėjo šiuolaikinės olimpinės žaidynės, gimnastika išliko nuolatinė žaidynių vieta. Paprastai olimpinė gimnastika skirstoma į komandines, universalias ir individualias rungtynes. Komandinėse pirmenybėse elitinės gimnastės, patekusios į savo nacionalines rinktines, rungtyniauja visose rungtyse, o suminiai balai nusprendžia, kurios komandos pateks į finalą, kur įteikiami medaliai. Šio turo balai taip pat nulemia, kuris gimnastas pajudės į priekį, kad galėtų varžytis individualių rungčių finaluose ir daugiakovės finaluose, kuriuose bus sujungti visų aparatų gimnastų balai.
Tarptautinė gimnastikos federacija valdo meninę gimnastiką, o tarptautinis balų skaičiavimas paprastai atliekamas naudojant apibrėžtą balų sistemą, vadinamą taškų kodu. Pagal kodeksą dvi teisėjų kolegijos vertina kiekvieną gimnastikos rutiną. Pirmoje grupėje pateikiamas balas, įvertinantis rutinos sudėtingumą, elementų sujungimą ir reikiamų įgūdžių demonstravimą. Naudodama 10.0 kaip pradinį balą, antroji vertinimo komisija atima taškus už netinkamą atlikimą, kritimus ar technikos problemas. Du balai sujungiami, kad būtų nustatytas bendras rezultatas.