Miliaria yra bėrimas, atsirandantis dėl prakaito liaukų užsikimšimo. Taip pat galite išgirsti tai vadinamą „karščio bėrimu“ arba „dygliuotu karščiu“, nurodant su miliaria susijusias sąlygas. Ši būklė nėra pavojinga, tačiau, jei įmanoma, jos reikėtų vengti ir, atsiradus, gydyti, kad būtų išvengta infekcijų, kai kurios iš jų gali būti rimtos, atsiradimo. Taip pat kartais naudinga apsilankyti pas gydytoją, kad įsitikintumėte, jog bėrimas tikrai yra miliaria, o ne kita panaši būklė.
Ši būklė ypač dažna vaikams, galbūt dėl to, kad jų prakaito liaukos nėra visiškai išsivysčiusios ir dažniausiai atsiranda odos raukšlėse arba stipriai nutrintose vietose. Klasikinė miliaria rubra, labiausiai gerybinė miliaria forma, gali atrodyti kaip spuogų serija su rausva oda tarp jų. Kai pacientas patiria pasikartojančius miliarijos epizodus, jis vadinamas miliaria profunda ir gali sukelti miliaria pustolsa, situaciją, kai oda iš tikrųjų yra užkrėsta.
Miliaria yra susijusi su padidėjusia šiluma ir drėgme, dėl kurios gali padidėti prakaitavimas. Kūnui prakaituojant gali užsikimšti liaukos, ypač jei kas nors neseniai nesimaudė. Norėdami sumažinti miliarijos riziką, žmonės turėtų stengtis išlikti vėsūs, pasitelkę ventiliatorius ir oro kondicionierių, taip pat kelis kartus per dieną išsimaudyti, kad išplautų prakaito liaukas ir poras, ypač po treniruotės. Lengvi, patogūs drabužiai taip pat yra gera idėja.
Kai atsiranda miliaria, geriausias gydymas yra dažnos vėsios vonios su švelniu muilu, skatinančios naujų odos ląstelių vystymąsi ir sumažinančios infekcijos riziką. Kai kuriais atvejais gali būti paskirtas steroidų ar antibiotikų kremas, kad oda neužsikrėstų, kol ji gyja. Jokiu būdu negalima naudoti kremų aliejaus pagrindu, nes jie gali dar labiau užkimšti poras ir sukelti infekciją.
Žmonės dažnai atpažįsta miliariją pagal jausmą, prieš pamatydami bėrimą, nes jis jaučiasi išskirtinai niežtintis ir dygliuotas. Jei šie simptomai lydi bėrimą drėgnu, šiltu oru, labai didelė tikimybė, kad bėrimas yra miliaria. Tačiau juostinė pūslelinė, stafilokokas ar impetiga gali būti supainioti su miliaria, todėl turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, ypač jei bėrimas išplinta arba po kelių gydymo namuose dienų nepagerėja. .