Daugiau nei pusę žmogaus kūno sudaro vanduo. Kai organizmas sulaiko daugiau vandens nei reikia, atsiranda patinimas arba edema, dažniausiai pėdose ir kojose. Kūnas taip pat gali išsipūsti pilvo srityje, rankose ir rankose. Daugelis nori vartoti natūralias vandens tabletes ar kitas natūralias priemones, kad sumažintų tokio tipo patinimą. Natūralios priemonės, skirtos vandens susilaikymui gydyti, yra salierų sėklos, šalavijas ir petražolės.
Kai kraujas perneša per daug vandens, vandens perteklius iš kraujagyslių arba kapiliarų išsiveržia į šalia esančius audinius, todėl audiniai išsipučia. Inkstai, kurie taip pat padeda kontroliuoti šlapinimąsi, pradeda sulaikyti daugiau natrio ir vandens, nes kapiliarai nutekėja. Tai, savo ruožtu, padidina vandens nutekėjimą kraujyje.
Lengvą edemą gali sukelti per ilgas sėdėjimas vienoje vietoje, gali būti priešmenstruacinio sindromo simptomas arba valgant per daug sūraus maisto. Be to, edema gali būti šalutinis kai kurių vaistų poveikis. Edema taip pat gali būti rimtos sveikatos būklės, tokios kaip inkstų liga, kepenų cirozė ar stazinis širdies nepakankamumas, simptomas.
Diuretikai padeda atsikratyti vandens pertekliaus iš organizmo. Norėdami tai padaryti, diuretikai padeda inkstams pernešti daugiau natrio į šlapimą. Kadangi natris „pritraukia“ vandenį, kartu su natriu į šlapimą patenka daugiau vandens. Diuretikai taip pat kartais vadinami vandens tabletėmis. Vien tik vandens piliulės negali išgydyti visų tipų edemos problemų.
Natūralios vandens piliulės alternatyvos yra petražolės, šalavijas, kiaulpienės ir pankoliai. Be to, salierų sėklos gali būti naudojamos kaip natūralus diuretikas. Vaistažoles galima rasti ne tik natūralių dietinių tablečių, miltelių ar ekstraktų pavidalu, žoleles, skirtas vandens sulaikymui gydyti, galima auginti sode arba skinti laukinėje gamtoje. Tada šias žoleles galima naudoti šviežias arba džiovinti, kad būtų galima naudoti vėliau.
Be natūralių vandens piliulių ar jų variantų vartojimo, žmonės, norintys natūraliai paveikti vandens susilaikymą, gali pakeisti savo mitybą, sumažindami natrio arba druskos kiekį, naudojamą jų valgomame maiste. Maisto produktai, tokie kaip salierai, arbūzai ir agurkai, taip pat gali turėti teigiamos įtakos vandens sulaikymui. Šie maisto produktai turi daug vandens, todėl gali dažniau šlapintis. Nors tai gali atrodyti prieštaringa, geriant daugiau vandens, gali padidėti šlapinimasis ir sumažėti vandens kiekis kraujyje.
Kiekvienas, kuris svarsto galimybę vartoti natūralias vandens tabletes, prieš pradėdamas pasitarti su gydytoju. Vaistažolės yra panašios į vaistus, nes jos gali turėti šalutinį poveikį. Be to, vaistažolės gali sąveikauti su kitais receptiniais ar nereceptiniais vaistais. Kadangi edema gali turėti rimtą pagrindinę priežastį, natūralių vandens piliulių ar kitų natūralių vaistų vartojimas gali tik pašalinti simptomą, o ne išspręsti rimtesnę sveikatos būklę, sukeliančią edemą.