Kas yra natūralus kortizolis?

Natūralus kortizolis yra streso hormonas, kurį išskiria organizmo antinksčiai. Kortizolis padidina cukraus kiekį kraujyje ir kraujospūdį, slopina imuninę sistemą ir skatina medžiagų apykaitą. Sintetinė natūralaus kortizolio forma dažnai vadinama hidrokortizonu. Kortizolis ir hidrokortizonas yra steroidiniai hormonai, kuriais galima gydyti tokias ligas kaip artritas, odos sutrikimai ir antinksčių sutrikimai. Kortizolio blokatoriai, naudojami natūralaus kortizolio poveikiui slopinti, populiariai parduodami be recepto ir parduodami vartotojams kaip svorio mažinimo ar kūno formavimo papildai.

Antinksčiai yra mažos, trikampės formos endokrininės liaukos, esančios kiekvieno inksto viršuje. Šios liaukos yra atsakingos už adrenalino, lytinių hormonų ir kortikosteroidų, tokių kaip kortizolis, gamybą. Kaip ir visos kitos biologinės funkcijos, antinksčiai gali turėti sutrikimų, dėl kurių jos negali tinkamai funkcionuoti. Kai liaukos gamina per daug hormono kortizolio, susidaro būklė, vadinama Kušingo liga. Natūralaus kortizolio gamybos trūkumas sukelia Adisono ligą.

Medicinos bendruomenė pripažįsta, kad kortizolis ir hidrokortizonas yra veiksmingi daugelio įprastų ligų ir sutrikimų gydymo būdai. Hidrokortizono kremas yra populiarus nereceptinis vietinis tepalas, naudojamas odos bėrimams, dirginimui ir niežėjimui gydyti. Geriamojo kortizolio papildai skiriami dėl daugelio priežasčių, įskaitant astmos ir artrito gydymą, sunkios alergijos palengvinimą ir kitų organizmo sutrikimų, susijusių su oda, inkstais, akimis ir kt., gydymą. Geriamasis hidrokortizonas tam tikromis aplinkybėmis taip pat naudojamas kaip vėžio gydymas.

Kortizolio blokatoriai yra populiariai parduodami ir parduodami natūralaus maisto ir vitaminų parduotuvėse. Šie papildai skatina natūralaus kortizolio mažinimą. Padidėjęs kortizolio kiekis organizme sukelia baltymų ar raumenų masės irimą. Svorių kilnotojai ir kultūristai mano, kad tai yra nepageidautina, ir dažnai naudoja šiuos kortizono reduktorius, kad slopintų natūralų streso hormono poveikį. Be to, kortizolis sąveikauja su organizmo medžiagų apykaita ir gali sukelti padidėjusį apetitą bandant papildyti riebalų atsargas. Dėl šios biologinės reakcijos į stresą natūralūs kortizolio blokatoriai taip pat parduodami kaip dietinės ar svorio metimo tabletės.

Nors be recepto yra daug kortizolio reguliatorių ir hidrokortizono kremų bei žvakučių, dėl jų vartojimo geriausia pasitarti su gydytoju. Per didelis arba nereguliuojamas vietinių hidrokortizono vartojimas gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį, pvz., odos plonėjimą, padidėjusį veido plaukuotumą ir menstruacijų sutrikimus. Gydytojai ne visada rekomenduoja kortizolio blokatorius ir reduktorius, todėl geriausia pasikonsultuoti su medicinos specialistu prieš pradedant bet kokį svorio metimo, kultūrizmo ar papildų vartojimą.