Neuroraumeninė terapija yra masažo forma, naudojama audinių sužalojimų ir lėtinio skausmo gydymui ir profilaktikai. Šie masažo metodai manipuliuoja raumenimis, sausgyslėmis ir jungiamaisiais audiniais, kad išgydytų ir subalansuotų centrinę nervų sistemą. Sužalojimai ir įvairios traumos gali sukelti skausmą ir trikdyti nervinius pernešėjus; neuromuskulinė terapija padeda stabilizuoti neurologinį aktyvumą ir atstatyti minkštųjų audinių funkciją.
Chiropraktikų Stanley Lief ir Boris Chaitow sukurta neuroraumeninė terapija Europoje atsirado XX amžiaus ketvirtajame dešimtmetyje. Neuroraumeninė terapija tapo įprastu sportinių traumų ir skausmo gydymo metodu, o šiam metodui populiarėjant, jis pradėjo atsirasti ir JAV. Galiausiai, devintajame dešimtmetyje gydytoja Janet Travell ir medicinos mokslų daktarė David Simmons sukūrė išsamią sistemą, vadinamą penkių taškų technika. iš penkių pagrindinių elementų, sukeliančių fizinį skausmą. Neuroraumeninio masažo laimėjimai pradėjo plačiai paveikti terapines bendruomenes, o penkių taškų technika tapo modernia neuroraumeninės terapijos versija.
Pirmasis elementas, nustatytas kaip skausmo šaltinis, yra išemija. Išemija reiškia minkštųjų audinių kraujotakos trūkumą, dėl kurio padidėja jautrumas prisilietimui. Tie, kurie kenčia nuo išemijos, gali patirti dažnas mėlynes, jautrumą temperatūrai ir nuolatinį odos bei kaulų skausmo jausmą.
Antrasis elementas skirtas trigeriams taškams: stipriai sudirgusioms raumenų sritims, kurios sukelia skausmą kitose kūno vietose. Tai dažnai išsivysto kaip įtempta, mazguota raumenų vieta, dėl kurios likusieji raumenys įtempiami. Kietoms, įtemptoms raumenų dėmėms paprastai reikia intensyvaus, koncentruoto spaudimo, taikomo tiesiai į kietą raumens vietą, todėl gali prireikti kelių seansų, kol jie visiškai atsipalaiduoja.
Trečiasis skausmo elementas yra susijęs su nervų suspaudimu arba įstrigimu. Nervų suspaudimas atsiranda, kai minkštieji audiniai ar kremzlės daro spaudimą nervui. Tai gali atsirasti dėl osteoporozės sukelto disko degeneracijos arba kaulų retėjimo.
Laikysenos iškraipymas yra ketvirtasis skausmo šaltinis, kurį sukelia šiurkštūs ar siaubingi kūno judesiai. Raumenų sistema dažnai išsibalansuoja dėl to, kad kūnas nenatūraliai nukrypsta nuo horizontalios ir išilginės plokštumos. Automobilių avarijos dažniausiai yra dažniausia laikysenos iškraipymo priežastis.
Penktasis elementas atsiranda dėl biomechaninės disfunkcijos. Biomechaninė disfunkcija atsiranda dėl netinkamų judėjimo įpročių, tokių kaip spausdinimas arba ergonomiškai neteisingas golfo siūbavimas. Šie pasikartojantys judesiai galiausiai gali sukelti raumenų ir kaulų sistemos disbalansą.
Penki fiziologiniai veiksniai, galintys sukelti skausmą, yra sprendžiami įgyvendinant atkūrimo programą, kuriai taikoma specifinė masažo terapija, ugdomas lankstumas ir subalansuota nervų sistema. Neuroraumeninė terapija naudoja masažą, kad sutelktų dėmesį į detalias sritis, kurios gali sukelti skausmą. Šio tipo terapijoje naudojami metodai yra skirti išsamiai masažuoti sausgysles, raiščius ir jungiamuosius audinius. Nykščiai ir pirštų galiukai dažnai naudojami norint atlaisvinti įtemptas raumenų skaidulas arba paslėptas vietas, kurios dažnai nepastebimos atliekant kitas masažo formas.