Niežėjimo milteliai yra odą dirginanti medžiaga, kuri dažniausiai sukelia uždegimą ir niežulį paveiktoje vietoje. Beveik visi niežulį mažinantys milteliai yra pagaminti iš natūralių ingredientų, kurių daugelis gali rasti už savo namų ribų. Dažniausiai naudojami ingredientai yra klevo sėklų ankštys, erškėtuogės ir mucuna pruriens, be kitų augalų. Niežėjimo milteliai taip pat vadinami „kutenimo milteliais“ ir „pokštavimo milteliais“. Paprastai vaikai jį naudoja pokštams ir praktiškiems pokštams.
Lengviausi niežulį mažinantys milteliai dažniausiai yra naminiai ir juose yra dirginančių medžiagų, kurios paprastai yra lengvai prieinamos. Vienas iš tokių ingredientų yra klevų sėklų ankščių plaukai. Vaikai dažniausiai sutrina ankštis ir surenka iškritusius plaukelius. Juos galima naudoti tokius, kokie jie yra, arba susmulkinti, kad susidarytų smulkūs milteliai.
Erškėtuogės arba šunų rožė yra dar vienas įprastas naminių ir parduotuvėje perkamų niežėjimo miltelių ingredientas. Jis stipresnis nei klevo sėklų ankštys, bet vis tiek nėra pats stipriausias. Kaip ir klevo sėklos ir kiti natūralūs niežėjimo milteliai, erškėtuogių sėklos neša pluoštus, sukeliančius niežėjimą.
Ko gero, stipriausios iš niežėjimo milteliuose naudojamų ingredientų yra mucuna pruriens – atogrąžų sėklos su oranžiniais plaukeliais. Kaip ir kiti, plaukai džiovinami ir susmulkinami į miltelių formą. Niežėjimas yra toks stiprus, kad gali turėti ilgalaikių pasekmių, daugiausia dėl per didelio įbrėžimo, kurį patiria dauguma žmonių.
Kiti niežėjimo milteliuose naudojami dalykai yra okra ankštyse esantys fermentai, kurie sukelia stiprų dirginimą, ir Londono plokštumos lapų plaukeliai. Dygliuotų kriaušių plaukeliai taip pat retkarčiais susmulkinami pudrai gaminti. Paprastai milteliuose nenaudojami jokie kiti ingredientai, išskyrus natūralius ingredientus.
Niežėjimo pudros ant odos reaguoja skirtingai. Vienas iš būdų, kaip jis veikia, yra sukelti niežėjimo pojūtį, kai jis įtrinamas į odą. Tai reiškia, kad įbrėžimas paprastai pablogina simptomus, nes tik dar labiau įtrina miltelius ant odos, o vienintelis būdas sumažinti niežulį yra prausimasis. Tai vadinama mechaniniu dirginimu. Klevo sėklų ankštys yra vienas iš tokių dirgiklių.
Kitų niežėjimo miltelių sudedamosios dalys sukelia kontaktinį dermatitą. Tai yra standartinis odos bėrimo su niežuliu ir uždegimu, kurį sukelia dirgiklis, pavadinimas. Daugeliu atvejų ingredientų sukeltas niežėjimas yra lengvas ir išnyksta po to, kai nuplaunama vieta. Tačiau kai kurie dirgikliai, pvz., gleivinė, sukelia stiprų niežulį, dėl kurio taip pat gali reikėti naudoti kremą nuo niežėjimo.