Oro liga yra tam tikra judesio liga, kurią patiria kai kurie keleiviai lėktuvu. Tai sukelia organizmo pusiausvyros ir pusiausvyros sutrikimas. Kai vidinė ausis, jutimo nervai ir akys siunčia prieštaringus pranešimus į smegenis, sergantysis oro liga patirs nemalonių simptomų. Keliautojai gali vartoti receptinius ir nereceptinius vaistus, kad išvengtų šių simptomų arba juos sumažintų. Simptomai paprastai išnyksta ir visiškai išnyksta, kai tik sustoja judėjimas.
Skrendant lėktuvu keliautojo vidinė ausis gali pajusti judesį, kurio jo akys neaptinka. Ši prieštaringa žinia smegenims sukelia pusiausvyros sutrikimą. Dėl to kūnas patiria daugybę simptomų. Pykinimas, galvos skausmai, nuovargis, blyškumas, galvos svaigimas ir vėmimas yra kai kurios organizmo reakcijos į oro ligą.
Kartais oro ligos priežastis yra psichologinio pobūdžio. Keliautojas lėktuvu, įpratęs sirgti lėktuvuose, gali jausti nerimą laukdamas skrydžio. Tokiu atveju oro ligos simptomai gali išsivystyti prieš lėktuvui nuskridus nuo žemės. Atsipalaidavimo metodai, tokie kaip meditacija ir proto ir kūno terapija, buvo naudingi padedant žmonėms atsipalaiduoti ir užkirsti kelią tokiems simptomams.
Svarbu stengtis apsisaugoti nuo susirgimo oro transportu, nes kai tik prasideda simptomai, jie paprastai išnyksta tik tada, kai lėktuvas nusileidžia ir nustoja judėti. Yra keletas strategijų, kaip išvengti oro ligos. Paprastai naudinga sėdėti lėktuvo priekyje arba vietose, kur mažiau juda, pavyzdžiui, šalia sparnų. Taip pat svarbu užtikrinti, kad būtų tinkama ventiliacija, nukreipta į veidą, naudojant lėktuvo vėdinimo angas. Valgydami lengvesnius patiekalus ir vengdami riebių ar riebių patiekalų prieš kelionę, galite sumažinti pykinimo ir negalavimo simptomus.
Kai kurie sergantieji oro ligomis vartoja receptinius ir nereceptinius vaistus, kad išvengtų nemalonių simptomų arba juos sumažintų. Šiuos vaistus paprastai reikia vartoti prieš kelionę. Antihistamininiai vaistai mažina vidinės ausies stimuliaciją, mažina galvos svaigimo, vėmimo ir pykinimo dažnį. Kai kuriais atvejais naudojamas odos pleistras, kuris prieš kelionę uždedamas už ausies. Raminamieji vaistai taip pat gali būti naudojami sergant oro susirgimais, siekiant sumažinti judesio aptikimą.
Oro transporto ligos pasekmės yra laikinos, bet problemiškos asmenims, kuriems reikia keliauti pragyvenimui. Pavyzdžiui, pilotai ir skrydžių palydovai turi išspręsti šią problemą, kad galėtų išlaikyti ilgalaikę karjerą. Tyrimai rodo, kad atsipalaidavimo ir kvėpavimo technikų įgyvendinimas padėjo daugeliui šių asmenų visam laikui įveikti šią problemą. Apskritai, kai asmenys pripranta prie skraidymo, judesio ligos atvejų mažėja.