Kas yra pagrobėjas Haliucis?

Pagrobėjas haliucis yra pėdoje esantis raumuo, einantis išilgai lanko vidurinėje pusėje. Visų pirma jis naudojamas sulenkti didįjį pirštą, o antrasis tikslas yra padėti palaikyti pėdos skliautą. Neretai susižaloja raumuo, nors pagrobimo haliucis skausmas dažniau pasireiškia žmonėms, kurie per daug gimdo.

Pagrobiamasis haliucis kyla iš kulno kaulo ir prisitvirtina prie didžiojo piršto. Todėl jis vaidina svarbų vaidmenį pėdos struktūroje ir stabilumui. Dėl šios priežasties tai yra būtinas raumuo daugeliui kasdienių veiklų. Jei pėda per daug pronuojasi – o tai iš esmės reiškia, kad pėda plokščia arba jos skliautas neišlaiko tinkamo aukščio – gali sukelti ne tik pėdos skausmą, bet ir problemų, kylančių toliau kinetinės grandinės, pavyzdžiui, keliuose ar klubuose.

Pagrobėjas haliucis yra prijungtas prie kūno nervų sistemos per medialinį padų nervą. Visos raumens skaidulos veda į sausgyslę, kuri įkišama į didįjį pirštą. Ši sausgyslė veikia kartu su sausgysle, einiančia iš hallucis brevis, kad sulenktų ir kontroliuotų piršto judesius. Jis sėdi šalia įstrižų ir skersinių galvų, dviejų raumenų, kurie padeda judėti kitiems pėdos pirštams.

Pagrobimo haliucis įtempimas paprastai yra gana paprastas sužalojimas, kurį reikia išspręsti tol, kol taikomas pagrindinis gydymas. Dažna rekomendacija yra tiesiog poilsis, ledas, suspaudimas ir pakilimas. Kai kurie abductor haliucis sužalojimo simptomai yra skausmas išilgai raumens ir sausgyslės, kuri prisitvirtina prie raumens, jautrumas. Iš pradžių galima naudoti lyginamąjį poilsį, kad sužalojimas išnyktų, nors gali prireikti pažangesnio gydymo, jei tai neišsprendžia problemos.

Pavyzdžiui, pėdos klijavimas juostomis dažniausiai naudojamas traumoms, kurias iš dalies sukelia per didelė pronacija, dėl kurios pėda sukasi ir pėdos ar kūno sritys gali sukelti per didelį krūvį, gydyti. Juosta palaiko pėdą ir pašalina spaudimą nuo raumenų, todėl jai suteikiama didesnė tikimybė greitai išgyti.

Raumenų apledėjimas taip pat veiksmingai mažina patinimą. Kai kuriais atvejais gali prireikti sportinio masažo, kad būtų suardytas randų audinys, kuris gali likti po traumos. Kiti gydymo būdai, kurie kartais naudojami pagrobėjų haliucijoms gydyti, yra ultragarso terapija, elektroterapija, priešuždegiminiai vaistai ir reabilitacijos pratimai.