Popakalis raumenys yra keturi raumenys, esantys kakle. Trys iš šių raumenų sudaro grupę, vadinamą suboccipital trikampiu: Obliquus capitis inferior, Obliquus capitis superior ir Rectus capitis posterior major. Ketvirtasis raumuo, Rectus capitis posterior minor, yra šio regiono raumenų dalis, bet nėra trikampyje. Kartu šie keturi raumenys padeda didesniems kaklo ir galvos raumenims kontroliuoti galvos motoriką.
Įsikūrę po pakaušio kaulu, pakaušio raumenys sudaro keturių kaklo raumenų grupę, vadinamą pakaušio grupe. Šioje raumenų grupėje didžioji rectus capitis, viršutinė Obliquus capitis superior ir obliquus capitis inferior sudaro apatinį pakaušio trikampį. Šis raumenų trikampis supa popakalis nervą, kuris yra prijungtas prie stuburo. Jame taip pat yra popakalis veninis rezginys, kuris yra vena, atsakinga už nutekėjimą iš pakaušio į išorinę jungo veną.
Kildamas nuo antrųjų kaklo slankstelių, Rectus capitis posterior major padeda kitiems pagrindiniams raumenims ištiesti ir sukti kaklą ir galvą. Užpakalinė pakaušio nervo pusė yra prijungta prie šio raumens. Kraujas ir skysčiai tiekiami iš pakaušio ir slankstelinių arterijų, kaip ir iš visų kitų pakaušio raumenų. Išoriniame pakaušio kaulo paviršiuje yra keturios keteros linijos, žinomos kaip kaklo linijos. Šis raumuo prisitvirtina prie apatinės kaklo linijos.
Iš užpakalinės C1 slankstelių lanko kyla rectus capitis posterior minor ir yra pritvirtintas prie pakaušio kaulo, išilgai apatinės kaklo linijos vidurio. Šis raumuo padeda ištiesti ir išlenkti galvą į šoną. Jis maitinamas tomis pačiomis kraujagyslių ir nervų atsargomis, kaip ir kiti pakaušio raumenys.
Prie antrojo kaklo slankstelio pritvirtintas Obliquus capitis inferior yra dar vienas iš apatinių trikampio raumenų. Šis raumuo pakyla ir yra pritvirtintas prie skersinės C1 slankstelių dalies. Tai padeda suktis tiek kaukolės, tiek C1 slankstelių.
Obliquus capitis superior yra ketvirtasis grupės raumuo. Tai yra trečias iš pakaušio raumenų, sudarančių trikampį. Šis raumuo prasideda nuo skersinio C1 slankstelio pjūvio ir yra pritvirtintas tarp apatinės ir viršutinės pakaušio kaulo kaklo linijų. Pagrindinė funkcija yra padėti ištiesti ir pasukti galvą į šoną.