Terminas „panardintas žemynas“ dažniausiai girdimas kartu su legendinėmis Atlantidos ar Mu žemėmis. Atlantida ir Mu niekada iš tikrųjų neegzistavo, tačiau visame pasaulyje yra keletas tikrų panardintų žemynų. Abu yra pietiniame pusrutulyje. Povandeniniai žemynai vadinami Zelandija ir Kergeleno plynaukšte.
Zelandija yra didžiausias iš dviejų panardintų žemynų, jo plotas yra 3.5 milijono kvadratinių kilometrų, didesnis nei Grenlandija ir beveik perpus mažesnis už Australiją. Kaip rodo jo pavadinimas, vienintelė žemyno dalis virš vandens šiandien yra Naujosios Zelandijos salos. Zelandija greitai nuskendo, kai prieš 83 milijonus metų atsiskyrė nuo Australijos / Antarktidos. Maždaug prieš 25 milijonus metų Zelandija buvo visiškai po vandeniu. Šiandien 93 % vis dar yra po vandeniu, o tik 7 % sudaro šiandieninė Naujoji Zelandija, kuri buvo sukurta tektoniniais veiksmais maždaug prieš 23 milijonus metų. Didžioji dalis panardinto žemyno yra žemiau nei 500 m (1,640 pėdų) žemiau paviršiaus.
Kitas paniręs žemynas, esantis toli į vakarus, vadinamas Kergeleno plynaukšte arba tiesiog Kergelenu. Žemynas pavadintas Kergueleno salų vardu, kurios kartu su Heard ir McDonald salomis yra vienintelės žemyno dalys virš paviršiaus. Kergelenas yra viename iš labiausiai nuo sausumos nutolusių pasaulio vandenynų regionų, apie 3,000 km į pietvakarius nuo Australijos (1,864 mylių) ir 5,000 km (3,100 mylių) į pietus nuo Indijos. Kaip ir Zelandija, Kergelenas kadaise buvo didžiulio Gondvanos žemyno, kurį sudarė beveik visos dabartinio pietinio pusrutulio sausumos masės, dalis. Kergelenas yra mažesnis už Zelandiją, jo plotas yra šiek tiek didesnis nei milijonas kvadratinių kilometrų, maždaug tris kartus didesnis už Japoniją. Daugiau nei 99% žemyno yra po vandeniu.
Kergelenas pradėjo formuotis prieš 110 milijonų metų virš Kergeleno taško. Nuo 100 milijonų metų iki 20 milijonų metų žemynas buvo tris kartus virš jūros lygio, o prieš 50 milijonų metų galėjo egzistuoti atogrąžų flora ir fauna. Dėl savo dydžio Kergelenas vadinamas mikrokontinentu. Kergelenas nuskendo prieš 20 milijonų metų ir dabar yra 1–2 km (0.6–1.2 mylios) gylyje po vandenynu.