Kas yra pasąmoninis hipnotizmas?

Hipnozė yra psichologinė technika, leidžianti pasiekti nesąmoningą protą. Hipnozę terapeutai gali naudoti kaip atminties išgavimo formą arba kaip pasiūlymo įrankį. Manipuliuojant penkiais pojūčiais, pasąmoninis hipnotizmas susijęs su įtaigos galia hipnozės metu, kai subjekte sužadinama idėja arba troškimas, subjektui net nesuvokiant apie manipuliavimą.

Psichoanalitikas Sigmundas Freudas propagavo instinktus kaip pagrindinį žmogaus varomąjį jėgą. Didžioji jo psichoanalitinės teorijos dalis yra orientuota į libidinio tapatybės sampratą: jėgą, slypinčią giliai žmonių viduje ir už sąmoningumo ribų, kuri slepia visus slaptus impulsus ir troškimus. Žmogaus asmenybė praleidžiama nuolatiniame konflikte tarp id ir superego – komponento, kuris internalizuoja visuomenės taisykles ir papročius. Nors superego ir id yra pasąmonės dalis, ego yra sąmonė: sąmoningumas. Pasąmoninis hipnozė siekia bendravimo su individo pasąmone.

Pasąmoninis hipnotizavimas gali būti naudojamas bet kuriuo iš penkių pojūčių: regos, lytėjimo, skonio, garso ir kvapo. Ko gero, labiausiai paplitusios pasąmoninio hipnotizavimo formos apima regos ir garso pojūčius. Popkultūros regėjimo pasiūlymo pavyzdys – kino teatrai, tarp filmo scenų mirga sparčiais spragėsių kadrais. Vaizdai tokiu atveju atsirastų per greitai, kad sąmoningas protas juos suvoktų, tačiau nesąmoningas protas būtų atidesnis tokiems užuominoms ir taip gautų alkio pasiūlymą. Įvairūs magiški naujovės aktai, kai atlikėjas paveda auditorijos nariui atlikti tam tikras užduotis, yra garso hipnotizavimo pavyzdžiai.

Kai kurie iš aukščiau pateiktų pavyzdžių apima šiek tiek modifikuotą įprastą signalą, kad jo suvokimo lygis sumažėtų. Tokie metodai klesti hipnoterapijos sąlygomis. Apmokytas hipnoterapeutas gali paveikti pacientą tiesiog pakeisdamas balso toną ar linksniavimą. Klinikinėje hipnozės aplinkoje taip pat gali būti naudojamas hipnozės scenarijus, kuriame yra ypač galingų užuominų žodžių. Pakeisti, subtilūs vaizdai, pateikiami su įprastais vaizdais, taip pat gali turėti įtakos nesąmoningam protui, kaip rodo rašalo dėmių testų ar vaizdo testų, naudojamų klinikiniam hipnotizavimui, stiprumas.

Pokalbio ar slaptos hipnozės formos atsirado viduramžiais, kai transo gydymas buvo daugelio religinių ceremonijų dalis. Vėlesniais šimtmečiais kai kurie praktikai netgi tikėjo, kad magnetai gali patekti į žmogaus pasąmonę. Britų chirurgas Jamesas Braidas pradėjo šiuolaikinio pasąmoninio hipnotizmo erą. Jis teigė, kad kai tiriamasis buvo priblokštas į miegą, kelios gerai išdėstytos frazės gali paskatinti tiriamąjį pajusti karštį šaltyje, pajusti įsivaizduojamus skonius ir net užuosti fantominius kvapus. Šiuolaikinės kognityvinės teorijos plėtojo pasąmoninio hipnotizmo sampratą, teigdamos, kad tai yra įprasta intensyvaus susikaupimo ir dėmesio būsena, kurią kiekvienas gali pasiekti bet kuriuo metu.

Pasąmoninis hipnotizavimas įgijo daugiau profesionalaus pripažinimo XXI amžiuje. Kognityviniai psichologai sričiai vertinti taikė daugiau mokslinių, statistinių metodų. 21-aisiais tiek Britų medicinos asociacija, tiek Amerikos medicinos asociacija padarė išvadą, kad pasąmoninė hipnozė turi didelį terapinės priemonės potencialą. Todėl daugelis medicinos specialistų dirba tokiose įvairiose srityse kaip teismo psichologija, atminties atkūrimas, priklausomybės kontrolė, skausmo kontrolė, chirurgija ir gydymas po operacijos, karjeros gerinimas ar paprasti atsipalaidavimo pratimai.