Kas yra per didelis mieguistumas dienos metu?

Pernelyg didelis mieguistumas dienos metu (EDS) yra didžiulis poreikis miegoti dienos metu. Žmonės, sergantys šia liga, gali tapti tokie mieguisti, kad dėl per didelio mieguistumo dienos metu jiems sunku užsiimti bet kokia veikla. Asmuo, sergantis šia liga, gali staiga be įspėjimo užmigti. Asmuo gali pakartotinai snūsti trumpą ar ilgesnį laiką. Apskritai, asmenys, turintys šią būklę, negali kontroliuoti savo noro miegoti.

Pernelyg didelio mieguistumo dieną priežastys gali būti siejamos su įvairiais miego sutrikimais. Daugeliu atvejų per didelis mieguistumas dieną gali atsirasti dėl nemigos arba negalėjimo užmigti ar užmigti naktį. Kitas miego sutrikimo pavyzdys yra narkolepsija. Šis miego sutrikimas gali sukelti pernelyg didelį mieguistumą dieną, taip pat staigius miego priepuolius, kai žmogus staiga užmiega. Miego apnėja, dėl kurios sutrinka kvėpavimas miegant, taip pat gali sukelti šią būklę.

Pernelyg didelis mieguistumas dienos metu taip pat gali būti sveikatos būklės simptomas. Pavyzdžiui, asmenys, turintys problemų su šlapinimu, gali būti pernelyg mieguisti dieną, jei kelis kartus per naktį atsikėlę tualete. Nerimas ir stresas taip pat gali sukelti šią būklę. Stresas gali paveikti visus žmogaus gyvenimo aspektus, įskaitant jo gebėjimą miegoti. Kitos priežastys gali būti vaistai, ilgalaikiai sužalojimai ir piktnaudžiavimas alkoholiu ar narkotikais.

Paprastai ryškiausias šios būklės simptomas yra didžiulis noras miegoti dienos metu. Dėl to gali tekti kelis kartus nusnūsti per dieną arba po pietų. Papildomi per didelio mieguistumo dienos simptomai gali būti budrumo ir energijos stoka. Kai kurie žmonės net po įprastos nakties miego atrodo gana pavargę. Dažnai sunkus noras miegoti gali sutrikdyti įprastą kasdienės veiklos modelį.

Norint mediciniškai diagnozuoti šio miego sutrikimo atvejį, gali būti atlikti keli tyrimai. Vienas ar keli miego tyrimo testai paprastai bus atliekami su šia liga sergančiam asmeniui. Tyrimus galima atlikti stacionarinėje arba ambulatorinėje miego tyrimo klinikoje. Daugeliui žmonių bus atlikta polisomnograma. Šis bandymas apima jutiklių pritvirtinimą prie odos, kad būtų galima užfiksuoti smegenų veiklą miego metu.

Šios būklės gydymą geriausiai gali skirti gydytojas, kurio specializacija yra miego sutrikimai. Kai kuriems pacientams geriausiai gali padėti daugiau nei vienas gydymo metodas. Dažnai būklei gydyti gali būti naudojami stimuliuojantys vaistai. Tokie vaistai padės išlaikyti budrumą ir budrumą.
Pacientams taip pat gali būti patarta keisti gyvenimo būdą, kad sumažintų norą miegoti dienos metu. Tai gali padėti išvengti nikotino, per didelio kofeino ir alkoholio. Nakties miego grafiko laikymasis taip pat bus naudingas. Asmenys, turintys pernelyg didelį mieguistumą dieną, turėtų vengti veiklos, kuri gali pakenkti sau ar kitiems. Vairavimas yra tokia veikla, kurią turintiems asmenims reikia atlikti atsargiai.