Kas yra Pieno erškėtrožių arbata?

Pieno erškėtrožių arbata yra vandeninis ekstraktas, sudarytas iš veikliųjų medžiagų, esančių minkštosiose erškėtrožių žolės dalyse, kuri taip pat žinoma kaip silimarinas – pagrindinės veikliosios medžiagos pavadinimas. Ši žolelių arbata ruošiama kupiną arbatinį šaukštelį minkštos augalinės medžiagos užpylus 8 uncijomis (236.5 ml) verdančio vandens, uždengiant indą dangteliu arba viršumi, leidžiant bent 10 minučių pastovėti, prieš nukošant ir pasaldinus natūralus saldiklis.

Mirkymas yra visiškai natūralus procesas, nes šildomas grynas vanduo yra tirpiklis. Vaistinė arbata taip pat gali būti vadinama užpilu, jei naudojamas šis metodas ar preparatas ir naudojamos minkštos ir gležnos augalo dalys. Iš šaknų ir sėklų negalima ruošti arbatos, nes tai yra kietosios žolės dalys.

Dauguma pieno erškėčių arbatos naudos kepenims ir tulžies pūslei gaunama nurijus arbatą arba užpilą. Šią arbatą, kaip ir bet kurį kitą gėrimą, galima šiek tiek pasaldinti naudojant visiškai natūralų cukrų, pavyzdžiui, stevijos ekstraktą, žalią medų, agavų sirupą arba vieną iš cukraus alkoholių rūšių, pavyzdžiui, sukralozę. Pageidautina naudoti masines žoleles, o ne komerciškai paruoštus pieno erškėtrožių arbatos maišelius, nes tai pati natūraliausia augalo forma, naudojama šiai detoksikacinei arbatai gaminti. Žmonės, kenčiantys nuo lengvo kepenų pažeidimo; hepatitas A, B arba C; ar cirozė, priėmus sveiką mitybą ir sveiką gyvenimo būdą, gali norėti gerti erškėtrožių arbatą, jei neserga cukriniu diabetu, nėra nėščia arba neserga hormonams jautria liga, pvz., krūties, kiaušidžių ar gimdos vėžiu.

Kepenų detoksikacinės pieno erškėtrožių arbatos savybės taip pat naudingos žmonėms, kuriems kepenų negalavimai nediagnozuoti, nes kepenys yra gyvybiškai svarbus organas, atsakingas už kenksmingų medžiagų detoksikaciją, kuri padeda joms nepakenkti kitiems organams. Sveikatos problemos ir sąlygos, pvz., odos problemos, kurių paprastas žmogus gali nesusieti su jokiu kepenų veiklos sutrikimu, paprastai pagerėja, kai reguliariai vartojama pieno usnio arbata. Nesunku susieti tam tikras odos problemas su nesveikomis kepenimis, nes vienas iš pagrindinių klinikinių kepenų ligos pasireiškimų yra būklė, vadinama gelta, kuri yra žmogaus odos ir akių baltymų gelsvos spalvos pakitimas.