Kas yra pilvo atramos?

Pilvo atramos yra drabužiai, kurie palaiko skrandžio raumenis. Pilvo atramos, paprastai sukurtos kaip apvyniojamas diržas arba petnešos, dėvimos po žmogaus drabužiais, apsaugo silpnus ar sužalotus raumenis nuo tolesnio įtempimo, tuo pačiu sumažindamos nugaros skausmą, kuris taip dažnai lydi ribotą pilvo jėgą. Stabilizuodami vidurinę dalį, pilvo atramos neleidžia kitiems raumenims per daug kompensuoti savo silpnesnius kolegas ir atkuria natūralų kūno pusiausvyros centrą.

Pilvo atramos kartais naudojamos ir estetiniais tikslais, liekninantiems ir išlyginantiems pilvo bei juosmens išvaizdą. Jie yra aukštųjų technologijų senamadiškų korsetų palikuonys, kuriuose vietoj banginio ūsų ir medvilnės naudojami elastiniai ir formuojami įdėklai, palaikantys vidurį ir skatinantys taisyklingą laikyseną.

Yra daug skirtingų pilvo atramų tipų, skirtų užtikrinti skirtingą suspaudimo ir atramos lygį. Medicinines pilvo atramas dažnai nešioja po operacijos sveikstantys ar išvaržos turintys žmonės, apsaugoti pažeistus raumenis nuo tolesnių traumų, juos nejudant. Nėščiųjų mėgstamos prenatalinės pilvo atramos, mažinančios spaudimą pilvui, kojoms, sėdmeniniam nervui, atkuriančios patogesnį pusiausvyros centrą. Neseniai pagimdžiusios mamos dažnai dėvi pilvo atramas, kad palengvintų nugaros skausmus, kuriuos sukelia pernelyg išsiplėtę pilvo raumenys, o svorių kilnotojai kartais nešioja pilvo įtvarus, kad išvengtų per didelio krūvio ir pilvo raumenų plyšimo. Kai kurie žmonės juos dėvi tik tam, kad palaikytų vidurinę dalį ilgomis, daug darbo reikalaujančiomis dienomis.

Pilvo atramos paprastai gaminamos iš tam tikros formos tamprės, nors tikroji sudėtis skiriasi. Žmonės, kurie jautrūs lateksui, turėtų būti ypač atsargūs pirkdami pilvo atramas ir patikrinti etiketę, kad įsitikintų, jog jų pasirinktame drabužyje nėra latekso. Daugelis pilvo atramų yra pagamintos iš medžiagų, kurios jautrią odą erzina, todėl reikėtų pasirūpinti, kad būtų pasirinktos patogios petnešos su minkštu, lygiu vidiniu pamušalu.

Daugelis pilvo atramų yra suskirstytos į skirtingas plokštes arba dalis, siūlančias skirtingą atramos lygį pilvui, šonkauliui ir apatinei nugaros daliai, tačiau kitos siūlo tą patį suspaudimo lygį. Atramos paprastai yra apvyniotos aplink žmogaus vidurinę dalį ir tvirtinamos kabliu ir poliu arba Velcro. Galimos vientisos užtraukiamos atramos, skirtos lengvam suspaudimui, o kai kurios pilvo atramos turi užtrauktuką, nors jos yra retesnės. Daugelyje petnešų yra kišenės šildomiems įdėklams, kurie nuramina ir atpalaiduoja skausmingus raumenis, maksimaliai padidindami natūralų ir veiksmingą skausmo malšinimą, kurį suteikia geros pilvo atramos.