Kas yra plokščios pėdos?

Plokščiapėdystė anksčiau buvo laikoma pakankamai negalia, kad žmonėms būtų uždrausta patekti į ginkluotąsias pajėgas, tačiau dabar jos laikomos normalia žmogaus pėdos formos atmaina. Suaugusiesiems gali išsivystyti būklė, vadinama pes planovalgus, nukritę skliautai, o kai kuriais atvejais vaikams tiesiog neišauga išlenktos pėdos. Įprasta manyti, kad korekciniai batai vaikams gali išaugti skliautą, tačiau tyrimai tarp žmonių, kurie reguliariai vaikšto basomis, rodo, kad batai mažiems vaikams labiau skatina plokščiapėdystę, o ne jas išgydo.

Dauguma kūdikių pradeda nuo plokščių pėdų, todėl tėvai neturėtų nerimauti. Lankai atsiranda vaikams mokantis vaikščioti, o pėdas dengia mažiau kūdikio riebalų. Daugeliui vaikų, kuriems neišsivysto lankas, tai nėra problema; tačiau kai kuriais atvejais lygumas gali būti susijęs su kitomis pėdų problemomis. Visų pirma vaikams, kurių kulkšnies kaulai yra linkę į vidų, gali prireikti korekcinių batų. Pėdos, kurios yra nelanksčios ir skausmingos, gali atsirasti dėl būklės, vadinamos tarsalinės koalicijos.

Tarsalinė koalicija atsiranda, kai du pėdos kaulai susilieja. Dėl to pėda yra labai nelanksti ir skausmas vaikštant, o batai su skliautais gali dar labiau pabloginti būklę. Vaikus, kurie turi plokščiapėdystę ir dažnai skundžiasi pėdų skausmu, turėtų įvertinti medicinos specialistas, o iki paauglystės jiems paprastai taikomas chirurginis gydymas, kad būtų ištaisytas susiliejimas. Kad operacija būtų veiksminga, ji turi būti kūgio formos, kol pėda vis dar auga.

Pėdos, kurios suaugus tampa plokščios, gali būti vadinamos nukritusiais skliautais. Taip dažnai nutinka nėščioms moterims ir kitoms, kurios sveria daugiau. Suaugusiųjų pėdos pokyčiai dažniausiai būna nuolatiniai, tačiau jie gali būti nesusiję su kokiomis nors konkrečiomis komplikacijomis. Kai ši būklė sukelia skausmingą vaikščiojimą, dažnai padeda specialios batų ortopedijos ir pėdų pratimai. Chirurgija gali ištaisyti plokščią pėdą, tačiau tai retai pasirenkamas gydymas.

Nors plokščiapėdystė kažkada buvo laikoma prastos sveikatos požymiu, iš tikrųjų gali būti priešingai. Daugumos aukščiausio lygio žvaigždžių pėdos yra labai plokščios. Žmonėms, kurių pėda išlenkta aukštesnė, keturis kartus didesnė tikimybė pasukti ar patempti kulkšnį. Plokščios pėdos nebėra priežastis atleisti nuo tarnybos kariuomenėje ir daugeliu atvejų nesukelia problemų jas turinčiam asmeniui.