Kas yra procesų priklausomybė?

Priklausomybė nuo procesų – tai priklausomybė nuo veiklos ar proceso, pavyzdžiui, valgymo, pinigų išleidimo ar lošimo. Šis elgesys gali būti toks pat sekinantis, kaip ir susijęs su priklausomybe nuo medžiagų, ir jiems reikia psichologinio gydymo. Žmonėms kartais sunku suprasti šias sąlygas, nes jie tiki, kad žmonės tiesiog turėtų sugebėti sustabdyti neigiamą elgesį, tačiau priklausomi nuo proceso susiduria su tomis pačiomis problemomis, kaip ir priklausomybės nuo narkotikų žmonės.

Daugelyje diskusijų apie priklausomybę terminas „priklausomybė nuo proceso“ vartojamas siekiant sukurti apytikslę priklausomybių kategoriją, kuri skiriasi nuo priklausomybės nuo narkotikų. Tai kompulsinis elgesys, susijęs su procesu, o priklausomybė nuo medžiagų reikalauja nuryti tam tikrą medžiagą. Priklausomybė nuo medžiagų buvo pripažinta šimtmečius; priklausomybė nuo proceso buvo mažiau pripažinta iki XX a.

Priklausomybės procesas yra labai sudėtingas ir atrodo, kad jį įtakoja įvairūs veiksniai. Kieno nors psichinė būsena, genetika ir socialinė padėtis gali prisidėti prie priklausomybės, kaip ir tokie veiksniai kaip vaikystės patirtis. Atrodo, kad priklausomybė yra glaudžiai susijusi su psichologinio pasitenkinimo idėja, nes žmonės išmoksta užsiimti veikla ar medžiaga, už kurią būtų tam tikru būdu atlyginta, o tai savo ruožtu sukuria priklausomybės būseną.

Kaip ir priklausomybė nuo medžiagų, taip ir priklausomybė nuo proceso paprastai prasideda nuo mažo, o nuo tokių priklausomybių kenčiantys žmonės gali turėti savikontrolės iliuziją. Tai taip pat gali būti labai žalinga. Pavyzdžiui, lėtinis lošimas ir išlaidavimas gali sukelti bankrotą, o ne tik dideles skolų sumas. Kompulsinis valgymas gali sukelti sveikatos problemų ir daugybę psichologinių problemų, be to, kainuoti daug pinigų, o daugelis priklausomybių nuo procesų taip pat yra susijusios su socialine stigma.

Šioms ligoms gydyti reikia nustatyti priklausomybę sukeliantį elgesį ir įsipareigoti jį sustabdyti. Tai gali būti labai sunku ir dažnai reikia ilgo gydymo laikotarpio, o kartais ir tokių priemonių kaip farmaciniai junginiai, hipnozė ir kiti metodai. Gydymo kursai kiekvienam pacientui labai skiriasi, o sėkmės rodikliai vienodai skiriasi, nors daugelis psichologų sutinka, kad sąmoningas noras spręsti šią problemą labai padidins terapijos sėkmės rodiklį.

Žmonės, kurie bendrauja su žmogumi, turinčiu priklausomybę nuo proceso, yra skatinami elgtis su tuo asmeniu taip, kaip elgtųsi su priklausomybe nuo medžiagų. Pavyzdžiui, gėrimų siūlymas sveikstančiam alkoholikui paprastai neigiamai vertinamas, taip pat būtų laikoma nemandagu pakviesti į apsipirkimą besigydantį priverstinį pirkėją.