Kas yra profilaktinis kelio įtvaras?

Profilaktinis kelio įtvaras priglunda prie kojos ir yra skirtas apsaugoti kelį nuo traumų kontaktinio sporto metu. Jis gali turėti vienašalių arba dvišalių vyrių dizainą ir daugiausia sudarytas iš strypų, vyrių ir dirželių su klijais. Kelio įtvaro naudojimas, kai keliai patiria įtampą, apsaugo nuo tos kūno dalies raiščių, pvz., vidurinio šoninio raiščio (MCL) arba priekinio kryžminio raiščio (ACL), traumų arba apriboja jų sunkumą. Taip pat apsaugotas šoninis šoninis raištis (LCL) ir užpakalinis kryžminis raištis (PCL).

Profilaktinio kelio įtvaro pranašumai apima smūgio jėgų, galinčių sukelti žalą, sugėrimą. Tai taip pat sumažina MCL jėgą ir apsaugo ACL nuo sukimosi jėgų pažeidimo kontaktinio sporto, pavyzdžiui, futbolo, metu. Įtvaras turi būti tokio ilgio, kiek gali patogiai tilpti ant žmogaus kojos. Vienašaliai ir dvišaliai breketai skirtingai išsklaido energiją kontaktinės traumos metu. Priklausomai nuo judesio, jėgos išsklaidymas gali užkirsti kelią vieno raiščio sužalojimui, bet ne kitam.

Pastaraisiais metais suabejojama profilaktinio kelio įtvaro veiksmingumu. Vieno naudojimas dažnai padeda kiekvienu konkrečiu atveju, tačiau dideli tyrimai neparodė reikšmingos naudos platesniu mastu. Dėl naujesnių technologijų šie kelių įtvarai tampa efektyvesni. Tokios savybės kaip dvigubi statūs vyriai, pagrįsti biomechanika, nukreipia jėgą nuo pagrindinių raiščių. Išsamūs tyrimai išplėtė supratimą apie tai, kaip įvairūs judesiai veikia kelio raiščius, o eksperimentai su funkciniais modeliais ir lavoniniais keliais leido sukurti geresnius kelių įtvarus.

Žmonės, patyrę kelio raiščių pažeidimus, visada rizikuoja vėl susižaloti. Jei jie dėvi profilaktinius kelio įtvarus, raiščiai yra apsaugoti nuo tolesnių traumų, tačiau įtvaras gali trukdyti sportininkų pasirodymui. Tai gali sukelti klaidingą saugumo jausmą, o jei breketus nešiojantis asmuo nebus atsargus, galite susižaloti. Sportuojant įtvaras gali sužaloti ir kitus žaidėjus, jei jie su jais liečiasi.

Puolėjai ir gynybos gynėjai futbole dažniau naudoja kelių įtvarą, nes jiems gresia didesnė kelio traumų rizika, tačiau kiti žaidėjai dažnai nusprendžia to nedaryti. Profilaktinį kelių įtvarą profesionalai ir mokyklų treneriai rekomenduoja gana dažnai, nepaisant prieštaringų tyrimų duomenų, kurie abejoja jo veiksmingumu. Pacientai dažnai sako, kad dėvėdami įtvarą jie mažiau skauda ir patiria ne tokius sunkius sužalojimus po kelio traumos.