Kas yra psichoedukacija?

Psichoedukacija arba psichologinių sutrikimų ugdymas yra terapijos rūšis, kuria paprastai siekiama šviesti psichikos sveikatos pacientus ir jų šeimas apie psichikos ligų pobūdį. Psichoedukacija bando mokyti pacientus, kaip atpažinti psichikos ligos simptomus ir kaip susidoroti su psichikos ligos simptomais. Šios rūšies terapija taip pat siekia suteikti psichikos ligomis sergančių asmenų šeimoms tinkamas priemones, skirtas padėti ir globoti mylimąjį. Tyrimai rodo, kad šis gydymo metodas gali padėti sumažinti ir sušvelninti psichikos ligų epizodus. Psichoedukacija gali būti naudinga gydant šizofreniją, taip pat daugelį kitų rimtų psichikos sutrikimų.

Tokio tipo terapija dažnai atliekama šeimos aplinkoje. Manoma, kad psichikos ligomis sergantiems pacientams naudinga stipri socialinė ir šeimyninė parama. Psichoedukacija siekia suteikti pacientams ir šeimoms tvirtą žinių apie paciento psichikos ligos pobūdį ir simptomus bei padėti jiems sukurti įveikos strategijas. Nors juo siekiama padėti pacientui pasveikti nuo psichikos ligos, taip pat bandoma padėti paciento artimiesiems, kai jie prisitaiko prie gyvenimo su psichikos ligomis.

Psichologinių sutrikimų ugdymo grupes ir programas paprastai prižiūri psichikos sveikatos specialistai. Artimųjų ir giminaičių paprastai prašoma aktyviai prisidėti prie paciento sveikimo. Kitos psichiatrinės terapijos formos, įskaitant psichoaktyvius vaistus, gali būti naudojamos kartu su psichoedukacija, siekiant kuo geresnio pasveikimo.

Įrodymai rodo, kad psichoedukacija gali padėti sušvelninti psichikos ligų simptomus, net ir sunkių psichozinių ligų, tokių kaip šizofrenija, atveju. Psichikos ligos epizodai paprastai tampa retesni ir ne tokie sunkūs, kai psichoedukacija yra psichikos ligų plano dalis. Nors psichoedukacija dažnai naudojama šizofrenijai keliant grėsmę, ji taip pat gali būti naudinga pacientams, kenčiantiems nuo kitų rimtų psichikos sutrikimų. Asmenims, kenčiantiems nuo asmenybės sutrikimų, valgymo sutrikimų, nerimo sutrikimų, klinikinės depresijos ir bipolinių sutrikimų, gali būti naudinga psichoedukacija, skirta suprasti psichikos ligų simptomus ir išmokti su jais susidoroti.

Pacientai, kurie mokosi apie psichologinius sutrikimus, gali rečiau patirti sunkių psichikos ligų epizodų ateityje. Jauni žmonės, sergantys šizofrenija, gali įgyti vertingų įgūdžių ir susirasti darbą po tokio tipo šeimos terapijos. Po psichoedukacinės terapijos pacientai ir jų šeimos paprastai patiria aukštesnę gyvenimo kokybę.