Psichologinė gerovė yra geros psichinės ir emocinės sveikatos būsena. Psichologiškai sveiki žmonės neturi psichikos sutrikimų ir suvaldė stresą taip, kad jis netrukdytų džiaugtis gyvenimu ir dalyvauti visuomenės gyvenime. Nors daugumos žmonių gyvenime būna atvejų, kai jie psichiškai ar emociškai nėra geriausi, būdami psichologinės gerovės būsenoje, šie žmonės sugeba veiksmingai susidoroti su savo problemomis. Tokia būsena turi įtakos ir fizinei žmogaus sveikatai.
Teigiama, kad žmonės būna psichologinės gerovės būsenoje, kai jų gyvenime nėra psichikos ar emocinių sutrikimų. Galima sakyti, kad psichikos ligoniai, kurie sėkmingai susitvarkė su savo sutrikimais, yra tokioje būsenoje, jei jų lėtinės problemos yra tinkamai valdomos, tačiau ne, jei jiems pasireiškia sutrikimų simptomai. Būti psichologiškai gerai dažnai reiškia, kad žmogus apskritai yra laimingas, gali palaikyti ryšį su kitais ir emociškai stabilus.
Ne visada įmanoma būti psichologinės gerovės būsenoje. Dėl kai kurių streso veiksnių žmonės taps nelaimingi, emociškai nusiminusi arba atitrūks nuo aplinkinių žmonių. Jei šios sąlygos yra laikinos, žmogus vis tiek gali būti psichologiškai sveikas. Tačiau jei jie išlieka, asmeniui gali prireikti gydymo, kad jis sugrįžtų į gerovę.
Psichologinei gerovei yra daug naudos. Kai žmogus yra psichiškai sveikas, stresoriai nedaro jam tokio didelio poveikio. Nors nėra būdo pašalinti visų stresą sukeliančių veiksnių, būdami psichologiškai sveiki, žmonės lengviau susidoroja ir nuspręs, kaip išspręsti iškilusias problemas. Šie žmonės yra mažiau linkę į psichikos ar emocinius sutrikimus ir paprastai geba aiškiai ir logiškai apgalvoti problemas, todėl pasirenka geresnius sprendimus nei emociškai reaguojantys žmonės, kuriuos labai veikia stresas.
Be akivaizdžios psichinės psichologinės gerovės naudos, psichologiškai sveiki žmonės taip pat yra sveikesni. Psichikos sutrikimai gali sukelti daugybę įvairių sveikatos problemų. Aukštas kraujospūdis, virškinimo trakto sutrikimai ir energijos lygis gali turėti įtakos žmogaus psichologinei savijautai. Psichologinis gerumas taip pat gali sustiprinti žmogaus imuninę sistemą, todėl virusams ir bakterinėms infekcijoms gali būti sunkiau įsitvirtinti. Anksčiau buvusios sveikatos būklės taip pat pagerės greičiau, jei žmogus bus psichiškai sveikas.