Kas yra purškalas nuo knarkimo?

Purškalas nuo knarkimo yra vienas iš daugelio rinkoje esančių produktų, kurie teigia galintys sustabdyti knarkimą. Yra daugybė purškiklių nuo knarkimo ir juose gali būti tokių dalykų kaip glicerinas, mentolis arba pipirmėčių aliejus, nedidelis alkoholio kiekis ir vanduo. Teigiama, kad šie produktai padeda sumažinti knarkimą, nes sutepa uvulą, gerklę ir tonziles, taip pat padeda sutraukti šių sričių audinius, o tai gali sumažinti vibraciją.

Tokie pat patrauklūs kaip knarkimo purškimo garsai, dauguma atliktų bandymų su šiais produktais rodo, kad jie mažai duoda naudos. Gali būti, kad tokių dalykų kaip pipirmėčių ar mentolio pridėjimas gali šiek tiek sumažinti nosies užgulimą, o tai savo ruožtu gali padėti sumažinti knarkimą. Deja, purškalas nuo knarkimo nėra stebuklingas vaistas, kurio dauguma žmonių tikisi, ir yra mažai įrodymų, kad gerklės sutepimas užbaigia daugumą knarkimo tipų.

Kita vertus, jei atrodo, kad produktas veikia, yra keletas rūšių, kurios gali pakenkti, nors dauguma rūšių nėra skirtos naudoti vaikams. Kai kuriems žmonėms lengviau palengvėja produktai, kuriuos gamina tos pačios įmonės, kurios gamina purškalus nuo knarkimo. Pavyzdžiui, jei nosies užgulimas yra pagrindinė knarkimo priežastis, nosies juostelės gali sumažinti šią problemą.

Kiti knarkia dėl įvairiausių priežasčių ir jiems nepadės purškalas nuo knarkimo. Žmonės, turintys antsvorio, paprastai knarkia, rūkaliai taip pat gali knarkti, o kai kurie žmonės kenčia nuo labai rimtų ligų, tokių kaip miego apnėja. Apskritai, jei knarkimas yra stiprus ir lėtinis, tai gali rodyti kitas sąlygas, kurias verta gydyti. Tai ypač aktualu, jei jį lydi laikotarpiai, kai žmogus kelioms sekundėms nustoja kvėpuoti (apnėja). Ši būklė gali kelti tikrą pavojų žmonėms, dėl kurios dieną gali atsirasti mieguistumas, o naktį – sumažėjęs deguonies kiekis kraujyje.

Vietoj knarkimo purškalo, miego apnėja sergantys asmenys turėtų kreiptis į gydytoją, kuris gali rekomenduoti miego tyrimą, kad išsiaiškintų knarkimo priežastis. Daugumai žmonių, kuriems būdingas nestiprus knarkimas, šios būklės gali nebūti ir jie gali norėti išbandyti tokius dalykus kaip nosies juostelės ar net purškalas, kad pamatytų, ar tai padės. Kitos alternatyvos gali būti tai, kad miegantys partneriai naudotų ausų kištukus, kad jiems nereikėtų klausytis naktinio knarkimo arba miegoti ant šono, o tai paprastai siejama su mažesniu knarkimu.