Pusmaratonis iš esmės yra pusės maratono bėgimas, o kartais jis taip pat gali būti vadinamas mini maratonu. Šie renginiai tampa vis populiaresni ir kartais žmonės dalyvauja pusmaratonyje tuo pat metu, kai vyksta visas maratonas. Skirtumas tarp pilno ir pusės yra gana lengvas. Pusmaratonis yra maždaug 13.11 mylios (apie 21 tūkst.). Kartais maratonai, vadinami mini maratonais, yra daug mažesni už šį ir yra 5K ir 10K bėgimų, kuriuos galima pavadinti mini.
Pusmaratonio patrauklumą galima lengvai suprasti. Jie nereikalauja tokių intensyvių treniruočių kaip pilni maratonai, tačiau treniruotis vis tiek patartina, todėl gali būti labai pavojinga bandyti dalyvauti ilgame bėgime, jei žmogus iš anksto sunkiai dirbo, kad įgytų ištvermės, kurios jam prireiks. daryk. Daugelis žmonių treniruojasi kartu grupėse arba prisijungia prie maratono treniruočių programų, kad galėtų tinkamai pasiruošti 21 tūkst. bėgimui. Daugumoje šių renginių taip pat yra išankstinė registracija, kuri suteikia žmonėms laiko treniruotis, o kai kurie populiaresni pusmaratoniai greitai pasiekia leistiną dalyvių skaičių.
Kaip minėta, šios lenktynės yra populiarios ir vyksta visame pasaulyje. Jie skirti ne tik paprastam Džo ar Džeinei. Pusmaratoniuose ir ištisuose maratonuose dalyvauja daug profesionalių ir pusiau profesionalių sportininkų. Daugumoje jų greičio įrašai yra tinkamai vedami ir akivaizdžiai keičiasi, nes žmonės gali pastūmėti žmogaus kūną į naujus greičius ir naujas ištvermės ribas.
Visame pasaulyje yra daug populiarių pusmaratonio renginių. Vienas populiariausių ir daugiausiai dalyvių sulaukiantis yra „Great North Run“, kuris pirmą kartą buvo įkurtas 1981 m. Jis vyksta kiekvienais metais Anglijoje, o bėgikai keliauja tarp Niukaslo prie Taino ir South Shield. 2000-ųjų pabaigoje bėgikų skaičius šiame maratone viršijo 50,000 XNUMX žmonių.
JAV vienas didžiausių pusės maratono renginių tiesiog vadinamas mini maratonu. Ji vyksta kiekvienais metais Indianoje. 2000-ųjų pabaigoje Mini maratoną bėgo daugiau nei 40,000 XNUMX žmonių, o lenktynių lankomumas yra dar didesnis.
Tiems, kurie negali nubėgti pusės maratono, vis dar yra daug priežasčių jį žiūrėti. Gali būti smagu nudžiuginti dalyvaujančius draugus, o daugelyje didžiųjų maratonų yra didžiulės parodos, gausu skanaus maisto ir daug ką nuveikti, kol žmonės laukia.