Pycnogenol yra registruotas antioksidacinio maisto papildo, pagaminto iš jūrinės pušies, žinomos kaip Pinus pinaster, žievės, prekės ženklas. Teigiama, kad Pycnogenol yra vienas iš labiausiai ištirtų natūralių sveikatos produktų rinkoje. Jis gali būti naudojamas kovojant su senėjimu, diabetu, cholesteroliu, artritu, tinklainės ligomis ir imuninei sistemai stiprinti. Rekomenduojamos dozės skiriasi. Nors ir retai, Pycnogenol gali turėti nemalonų šalutinį poveikį ir nežinoma, ar jį saugu vartoti nėštumo metu.
Apie Pycnogenol saugumą ir naudą paskelbta daugiau nei 230 klinikinių tyrimų ir mokslinių straipsnių. Tyrimai rodo, kad Pycnogenol papildai gali padėti širdies ir kraujagyslių sistemai, artritui, astmai ir alergijoms. Pagrindiniai Pycnogenol junginiai yra procianidinai, bioflavinoidai ir organinės rūgštys. Šie junginiai veikia kaip laisvųjų radikalų gaudytojai, mažina uždegimą, jungiasi su kolagenu ir elastinu, taip pat padidina endotelio azoto oksido, kuris skatina kraujotaką, gamybą.
Žurnale „Journal of Ocular Pharmacological Therapy“ paskelbtas tyrimas parodė, kad Pycnogenol papildai pagerino diabetu sergančių pacientų, kuriems buvo ankstyva diabetinė retinopatija, regėjimą. Diabetikams skirtas tyrimas atskleidė, kad Pycnogenol pagerino cukraus kiekio kraujyje kontrolę, sumažino širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius ir sumažino reikalingų vaistų nuo aukšto kraujospūdžio kiekį. Kai žmonės, sergantys lengvu ar vidutinio sunkumo artritu, per tris mėnesius vartojo 150 mg Pycnogenol, jie patyrė mažiau skausmo. Tuo metu tiriamiesiems nereikėjo vartoti nesteroidinių vaistų nuo uždegimo dėl artrito skausmo.
Pycnogenol papildų rekomenduojamo paros vidurkio nėra, tačiau tyrimai parodė, kad iki 450 mg per dieną yra saugu. Dažniausios dozės svyruoja nuo 1 mg vienam kilogramui kūno svorio astma sergantiems vaikams ir iki 360 mg per dieną žmonėms, kurių kraujotaka bloga. Pycnogenol papildų paprastai galima įsigyti vietinėse rinkose arba sveiko maisto parduotuvėse ir iš internetinių mažmenininkų. Paprastai jie tiekiami 30 mg, 50 mg arba 100 mg kapsulių ir tablečių buteliukuose.
Nors ir retai, vartotojai kartais pranešė apie galvos svaigimą, virškinimo sutrikimus, galvos skausmą ir burnos opas po Pycnogenol papildų vartojimo. Sergantieji autoimunine liga, pvz., išsėtine skleroze, vilklige ir reumatoidiniu artritu, turėtų vengti Pycnogenol papildų, nes jų vartojant sustiprėja imuninės sistemos aktyvumas. Imunosupresinių vaistų veiksmingumas taip pat gali būti sutrikdytas ir sukelti autoimuninių ligų simptomų padidėjimą.
Pradiniai Pycnogenol papildų saugumo nėštumo metu tyrimai rodo, kad jį gali būti saugu vartoti vėlyvojo nėštumo metu. Kadangi tai tik pradinis tyrimas, gydytojai pataria nėščiosioms, galinčioms pastoti arba krūtimi maitinančioms moterims to vengti. Be to, Pycnogenol gamintojai rekomenduoja jaunesniems nei šešerių metų vaikams šio papildo nevartoti, nes su Pycnogenol ir mažais vaikais nebuvo atlikta jokių tyrimų. Jei svarstote apie Pycnogenol, tikriausiai geriausia pirmiausia pasikalbėti su kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu.