Kas yra raudonoji ženšenio arbata?

Raudonoji ženšenio arbata yra žolelių gėrimas, gaminamas iš ženšenio šaknų. Paprastai jis supakuotas į atskirus arbatos maišelius, bet taip pat galima įsigyti kaip tirpią arbatą. Raudonoji ženšenio arbata veikia kaip stimuliatorius ir, manoma, turi gydomųjų savybių.

Kaip ir kitos arbatos rūšys, ji dažniausiai užplikoma karštu vandeniu, nors gali būti naudojama ir ledinei arbatai ruošti. Raudonoji ženšenio arbata gali būti patiekiama ir paprasta, arba pasaldinta medumi ar cukrumi ir sumaišyta su pienu ar citrinos sultimis. Palyginti su kitomis arbatos rūšimis, raudonojo ženšenio arbata yra gana brangi.

Natūralios formos ženšenio šaknis yra gelsvos spalvos ir žmogaus figūros formos su priedais, primenančiais rankas ir kojas. Raudonasis ženšenis gaminamas iš šaknų, subrendusių iki 6 metų. Raudonojo ženšenio arbatos gamybos procese ženšenio šaknis turi kaitinti garais iki 212 laipsnių pagal Farenheitą (100 laipsnių Celsijaus), todėl šaknis tampa rausvai ruda. Manoma, kad šis procesas padidina ženšenio stiprumą ir išsaugo veikliąsias medžiagas. Tada šaknis išdžiovinama ir sumalama arbatai ruošti.

Ženšenio šaknis, dar žinomas kaip Ginnsuu, yra kilęs iš vėsesnio klimato Rytų Azijoje, ypač Korėjoje, Kinijoje ir Sibire. Ženšenis taip pat auga Šiaurės Amerikoje, kur jis auginamas Kanados Ontarijo ir Britų Kolumbijos provincijose, taip pat Viskonsino valstijoje JAV. Komerciniu būdu auginamas Panax ženšenis yra dažniausiai naudojama Azijos rūšis raudonajai ženšenio arbatai gaminti, nors galima įsigyti ir amerikietiškos raudonosios ženšenio arbatos. Plačiausiai vartojamos raudonojo ženšenio arbatos yra iš Korėjos.

Pagrindinės ženšenio veikliosios medžiagos vadinamos ginsenozidais. Ženšenis buvo plačiai ištirtas dėl jo poveikio vėžiui ir imuninės sistemos trūkumams. Jis taip pat buvo išbandytas kaip priešuždegiminis ir kaip vyrų erekcijos disfunkcijos gydymas. Ženšenis taip pat yra perspektyvus kaip antiretrovirusinis vaistas žmogaus imunodeficito viruso (ŽIV) ir įgyto imunodeficito sindromo (AIDS) gydymui.

Raudonoji ženšenio arbata yra galingas žolelių užpilas, kurį reikia vartoti atsargiai, nes ji gali turėti ir teigiamą, ir reikšmingą šalutinį poveikį. Manoma, kad kinų medicinoje terapiniais tikslais raudonojo ženšenio arbata padidina lytinę potenciją, gerina kraujotaką ir atkuria gyvybinę energiją po ligos. Šalutinis raudonojo ženšenio arbatos poveikis gali būti aukštas kraujospūdis, mažas cukraus kiekis kraujyje ir skrandžio sutrikimai. Kadangi tai yra stimuliatorius, jis taip pat gali sukelti nerimą ir nemigą.