Gydytojo osteopato, vardu Dr. Fred Mitchell, sukurta raumenų energijos technika yra neinvazinis manualinės terapijos metodas. Teigiama, kad jis padeda sumažinti skausmą, išspręsti sąnarių problemas, sumažinti edemą ir pagerinti žmogaus judesių diapazoną. Jis pagrįstas abipusiu slopinimu, kuris yra teorija, apibūdinanti raumenų reakciją. Remiantis abipusiu slopinimu, raumenys, esantys vienoje sąnario pusėje, atsipalaiduoja, kai susitraukia kitos sąnario pusės raumenys.
Šios terapijos metu raumenims taikomas netiesioginis spaudimas, vadinamas anti-force, palengvinantis atsipalaidavimo / susitraukimo efektą ir optimalų tempimą. Iš esmės raumenų energijos technika naudoja paciento raumenų energiją prieš jėgą, kuri yra stacionarus paviršius, kurį suteikia terapeutas. Tai leidžia pacientui visiškai ištempti savo raumenis ir jį lydintį sąnarį. Idėja ta, kad kiekvienas susitraukimas dar labiau ištemps raumenis.
Pirmasis raumenų susitraukimas raumenų energijos technikoje vadinamas izometriniu susitraukimu. Tai paprasčiausiai reiškia, kad raumenys yra priversti dirbti fiksuotu ilgiu, net ir didėjant įtampai. Kartais kvėpavimo technikos įtraukiamos į raumenų energijos technikos terapiją. Kvėpavimo pratimai gali padėti pacientui atsipalaiduoti terapijos metu. Tačiau jie naudojami ne kiekvienoje sesijoje.
Raumenų energijos techniką sportininkai dažnai naudoja kaip prevencinę priemonę nuo galimų traumų sportuojant. Dažniausi kandidatai į šią techniką yra tie, kurių judesių diapazonas yra ribotas dėl pečių, kaklo ir nugaros skausmo. Be to, tiems, kurie kenčia nuo skoliozės ir išialgijos, šis metodas gali būti naudingas. Raumenų energijos technika taip pat naudojama gydant tuos, kurie jaučia raumenų skausmą ir sustingimą, taip pat tuos, kurie patyrė tam tikrą raumenų traumą; jis netgi naudojamas gydant tuos, kurių klubai, kojos ir rankos yra aukštesnės arba ilgesnės vienoje kūno pusėje nei kitoje kūno pusėje. Dauguma praktikų sutinka, kad tai gali būti naudinga beveik visiems.