Pakartotinis įtempimo sužalojimas (RSI) yra sužalojimas, atsirandantis dėl įprastų fizinių užduočių kartojimo. Taip pat žinomi kaip pasikartojantys streso sužalojimai, RSI pirmiausia buvo siejami su sportine veikla iki XX amžiaus pabaigos, kai kompiuteriai tapo standartu darbo vietoje ir gydytojai pastebėjo staigų su sportu nesusijusių RSI padidėjimą. Kai kuriuose regionuose RSI diagnozė yra prieštaringa, nes ši būklė kartais yra menkai apibrėžta, o žmonės, teigiantys, kad patyrė patempimo sužalojimus, kartais kaltinami piktnaudžiavimu.
Manoma, kad RSI priežastis yra pakartotinis judesys arba reguliarus įrankio naudojimas labai ribotame judesio diapazone. Klaviatūros naudojimas yra klasikinis veiklos, kuri gali sukelti įtampą, pavyzdys, kaip ir tokia veikla, kaip tenisas, mašinų įrangos bėgimas ant surinkimo linijos ir golfas. Tokių sužalojimų galima išvengti laikantis tinkamos laikysenos darbe ar žaidime, reguliariai darant pertraukėles poilsiui, stiprinant jėgas ir, be kita ko, vengiant per didelio krūvio.
Terminas „RSI“ dažnai vartojamas visai šeimai fizinių problemų, dar žinomų kaip per didelio naudojimo sindromai arba kaupiamieji traumų sutrikimai, įskaitant labai aiškiai apibrėžtas sąlygas, tokias kaip riešo kanalo sindromas. Kai pacientas atvyksta į gydytojo kabinetą ir ieško medicininės pagalbos dėl skausmo ir jautrumo, kuris negali būti susijęs su konkrečia medicinine problema, bet manoma, kad yra susijęs su pasikartojančia veikla, gydytojas gali nustatyti, kad pacientas turi RSI, net jei nėra jokių diagnostinių įrodymų. gauti.
RSI simptomai yra skausmas, jautrumas, dilgčiojimas, veržimas, silpnumas ir mėlynės toje kūno vietoje, kuri naudojama pasikartojančiai veiklai. Pavyzdžiui, kompiuterių vartotojai dažnai patiria šiuos simptomus rankose ir rankose. Medicininiai vaizdiniai tyrimai gali neatskleisti nieko funkcionaliai blogo, nors pacientas praneša apie skausmą ir jautrumą, o gydytojas gali matyti, kad pacientas reaguoja, kai apžiūros metu ta vieta yra spaudžiama ar apdorojama. Silpnumas taip pat gali būti parodytas sugriebimo testuose.
RSI gydymas gali skirtis, priklausomai nuo sužalojimo pobūdžio. Paprastai rekomenduojamas poilsis, o pacientams gali tekti atlikti fizinę terapiją arba operaciją, kad būtų galima gydyti konkrečias problemas. Pacientas taip pat paprastai bus skatinamas išmokti naujų judėjimo metodų, kad grįžęs prie ankstesnės veiklos jis galėtų išvengti traumos pasikartojimo. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti pacientui apsvarstyti alternatyvas veiklai, kuri sukėlė RSI. Pavyzdžiui, mašinistas vietoj klaviatūros gali naudoti diktavimo programinę įrangą.