Rumspringa yra terminas amišų paauglių eksperimentavimo ir laisvės nuo religinių taisyklių laikotarpis, kai jie gali gyventi patys, vairuoti automobilius, gerti ir eksperimentuoti su kitais pagrindinės Amerikos kultūros aspektais, nesijaudindami dėl vyresniųjų pasekmių. Šis terminas yra pažodinis Pensilvanijos vokiečių kalbos posakio „bėgimas aplink“ vertimas.
Tradiciškai amišų šeima yra griežtai surišta ir paklūsta religinėms taisyklėms, pavyzdžiui, atsisako naudoti elektros energiją, mobiliuosius telefonus ir automobilius bei visada dėvi kuklius drabužius. Moterys dėvi ilgas sukneles ir gobtuvus, o vyrai – kostiumus ir barzdas. Jie yra pamaldžiai religingi ir dažnai eina į bažnyčią. Tačiau rumspringos laikotarpiu jaunuoliai atleidžiami nuo visų tradicinių amišų bendruomenės elgesio ir taisyklių.
Tai pilnametystės patirtis, kuri paprastai prasideda maždaug 16 metų amžiaus. Nors daugelis amišų paauglių tuo metu gyvens savo tėvų namuose, kiti gali išsikraustyti. Paaugliai dažnai patiria „anglišką“ gyvenimo būdą, taip jie nurodo pagrindinę Amerikos kultūrą. Jie gali eiti į barus ar naktinius klubus, vairuoti automobilius ir susitikinėti su ne amišais. Pasibaigus laikotarpiui, kuris tradiciškai trunka apie dvejus metus, tikimasi, kad paaugliai grįš į amišų bendruomenę, kad galėtų pasikrikštyti, o po to jie laikysis visų amišų visuomenės įstatymų.
Jei amišų paauglys pasikrikštys ir paliks bendruomenę, jis bus atstumtas, o jo šeima ir bendruomenė atsisakys su juo kalbėtis ar bendrauti. Nors keletas amišų paauglių nuspręs susituokti su „anglais“ partneriais ir asimiliuotis į Amerikos visuomenę arba nuspręs gyventi savarankiškai, didžioji dauguma amišų paauglių grįžta į savo bendruomenes. Tačiau kai kurie paaugliai gali pratęsti rumspringo laikotarpį daugeliui metų prieš grįždami namo.
2002 m. buvo sukurtas dokumentinis filmas „Velnio žaidimų aikštelė“ apie amišų paauglius, patiriančius šią perėjimo apeigą. Dokumentinis filmas sekė grupę paauglių per rumspringos laikotarpį, su interviu apie jų prieštaringas emocijas, susijusias su grįžimu į amišų bendruomenę. Visai neseniai televizijos realybės serialas „Amish in the City“ apgyvendino amišų paauglius namuose su amerikiečių paaugliais.