Kas yra santuokos terapija?

Santuokos terapija – tai gydymas, skirtas padėti pagerinti santuoką, didinant susituokusių partnerių bendravimą ir supratimą. Šio tipo terapija atliekama įvairiomis aplinkybėmis – nuo ​​grupinių užsiėmimų su keliomis poromis iki individualių susitikimų su kiekvienu partneriu, siekiant aptarti problemas, kurias jie gali bijoti kelti prieš savo sutuoktinį. Santuokos terapija paprastai vyksta vadovaujant licencijuotam terapeutui, dažnai tokio, kuris specializuojasi santuokos ir šeimos terapijoje.

Gydymas bus pagrįstas terapeuto patirtimi ir jo ar jos klientų pageidavimais. Užsiėmimai planuojami klientų nuožiūra, tačiau paprastai jie vyksta ne dažniau kaip kartą per savaitę, nebent susituokusią porą ištiktų rimta krizė. Priklausomai nuo to, ką siūlo terapeutas, abu susituokę partneriai gali praleisti visą seansą kartu arba terapeutas gali susitikti su kiekvienu asmeniu atskirai prieš suburdamas porą.

Įprastos terapeuto rekomendacijos gali apimti knygas, kurias reikia skaityti, pratimus raštu ar žodžiu, kuriuos reikia atlikti ir dalytis, bei pasitikėjimą stiprinančius žaidimus. Paprastai užsiėmimai vyksta atsižvelgiant į esamą santuokos padėtį, todėl susitikimo akcentas gali keistis kas savaitę.

Santuokos terapija skirta padėti susituokusioms poroms bet kokioje santuokoje iškylančioje situacijoje. Neištikimybė, nuobodulys, noro stoka, prievarta ar problemos su vaikais yra temos, kurios gali būti aptariamos santuokos terapijos ribose. Dauguma terapeutų dirba ne tik su poromis, patiriančiomis krizę; Net laimingoms poroms, kurios tiesiog nori patobulinti savo bendravimo įgūdžius ar geriau išspręsti problemas, gali būti naudinga santuokos terapija.

Santuokos terapijos kaina labai priklausys nuo terapeuto. Paprastai tie, kurie turi daugiau patirties, apmokestina daugiau, tačiau kai kurie gali pasiūlyti slenkančią skalę arba pigią pagalbą klientams, esantiems sunkioje finansinėje padėtyje. Grupinė santuokos terapija, kai kelios poros susitinka su vienu terapeutu, taip pat gali būti pigesnė nei individualūs užsiėmimai. Net jei bėdų ištikta pora gali eiti tik kartą ar du per mėnesį, jų santuoka dėl to gali labai pagerėti.

Būsimieji klientai turėtų žinoti, kad santuokos terapija nėra vaistas nuo visko. Dažnai poros nesikreipia į terapeutą tol, kol atsigauti po žalos yra neįmanoma. Bent jau abu susituokę partneriai turėtų pasiryžti išsiaiškinti, ar yra būdas išsaugoti jų santuoką. Jei vienas partneris jau pasidavė, mažai tikėtina, kad jis ar ji visapusiškai dalyvaus terapijoje ar leis įvykti kokiems nors pokyčiams.