Sėdmenų neuralgija, taip pat paprastai vadinama išialgija, yra sveikatos būklė, kuri gali sukelti vienos ar abiejų kojų skausmą ir tirpimą. Ši būklė gavo savo pavadinimą iš sėdimojo nervo, kuris keliauja nuo stuburo iki sėdmenų ir kojos gale. Šio nervo pažeidimas, paprastai dėl stuburo kaulų ar sąnarių uždegimo, yra dažniausias šio tipo neuralgijos šaltinis. Sėdmeninės neuralgijos gydymo galimybės labai skiriasi ir gali apimti fizinę terapiją, masažo terapiją ir nereceptinių ar receptinių vaistų vartojimą. Prevencinės priemonės, tokios kaip taisyklinga laikysena ir kėlimo technika, dažnai gali užkirsti kelią simptomų pasikartojimui.
Skausmas yra ir labiausiai paplitęs, ir labiausiai varginantis sėdmeninės neuralgijos simptomas. Šis skausmas paprastai prasideda vienoje apatinės nugaros dalies pusėje ir pereina į sėdmenų sritį, tada keliauja per koją, ypač viršutinės kojos užpakalinę dalį. Kai kuriais atvejais taip pat yra klubo skausmas. Šis skausmas dažniausiai būna stipriausias ilgai sėdint ar stovint. Netgi tokie paprasti dalykai, kaip čiaudėjimas, juokas ar sunkus tuštinimasis, gali sustiprinti skausmą.
Dėl pažeistos kojos tirpimo, dilgčiojimo ir silpnumo tokios paprastos užduotys kaip vaikščiojimas gali būti sunkios ar net neįmanomas esant sunkiems sėdmeninės neuralgijos priepuoliams. Svarbu apie bet kurį iš šių simptomų pranešti gydytojui, nes šie simptomai kartais gali imituoti rimtesnių sveikatos sutrikimų simptomus. Gydytojas paskirs visus būtinus tyrimus, kad įsitikintų, jog neuralgija iš tiesų yra teisinga diagnozė.
Kai kurios sėdmeninės neuralgijos gydymo galimybės apima fizinę terapiją arba masažo terapiją, skirtą išmokyti pacientą atlikti lengvus tempimo pratimus, kurie gali padėti sumažinti skausmą. Taip pat gali būti naudingi nereceptiniai vaistai nuo skausmo, tokie kaip ibuprofenas. Gydytojai kartais paskirs narkotinių skausmą malšinančių vaistų, jei skausmas yra stiprus ir judėjimas yra labai sutrikęs. Žmogui patyrus išialgijos epizodą, dažnai epizodai kartojasi, todėl prevencijos metodai yra svarbūs.
Švelnūs pratimai, tokie kaip joga, gali padėti sustiprinti apatinės nugaros ir kojų raumenis, todėl pasikartojimo epizodų tikimybė yra mažesnė. Taisyklinga laikysena sėdint ar stovint gali išlaikyti spaudimą sėdmeniniam nervui ir sumažinti uždegimo tikimybę. Miegojimas tiesiu stuburu ir vengiant, kad kaklas būtų per daug pakreiptas, taip pat gali padėti sumažinti būsimų skausmingų epizodų tikimybę.