Senna arba kasija yra žolė, kuri buvo naudojama kaip vidurius laisvinanti daugiau nei tūkstantį metų. Ši žolė taip pat žinoma kaip Indijos senna, tinnevelly senna, Cassia senna, Chartoum senna ir Aleksandrijos senna. Jame yra antrachinono, kuris, sąveikaudamas su virškinimo trakte esančiomis bakterijomis, sukelia žarnyno susitraukimus. Augalo lapai ir ankštys naudojami žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo.
Senna, esanti daugelyje komercinių vidurius laisvinančių vaistų, sveiko maisto parduotuvėse randama ir neskiesta. Jis tiekiamas kaip skystas ekstraktas, džiovintos ankštys arba kapsulės. Rekomenduojama dozė yra 0.5 arbatinio šaukštelio (apie 2.5 ml) skysto lapų ekstrakto arba 50–100 mg kapsulių. Iš džiovintų ankščių galima užplikyti arbatą, kiekvienam puodeliui vandens naudojant nuo trijų iki šešių. Kadangi senna skonis labai nemalonus, arbatą reikia maišyti su kitu skoniu.
Išgėrus prieš miegą, senna išmatos ištuštinti ryte, praėjus 6–12 valandų. Žolelę reikia laikyti tamsioje sausoje vietoje, apsaugotoje nuo šviesos ir drėgmės. Kiekvienas, kuris jį vartoja, turėtų atidžiai sekti nurodymus ant pakuotės.
Senna neturėtų būti vartojamas ilgiau nei savaitę, kitaip gali išsivystyti priklausomybė. Vartojant šią žolelę gali atsirasti daug šalutinių poveikių, įskaitant toksiškumą ir padidėjusią gaubtinės žarnos vėžio riziką. Taip pat gali atsirasti viduriavimas, gaubtinės žarnos pigmentacija, priklausomybė nuo vidurius laisvinančių vaistų, kojų ir rankų pirštų galų padidėjimas. Senna taip pat gali pakeisti šlapimo spalvą.
Žmonės, sergantys Krono liga ar kitomis sunkiomis virškinimo ligomis, neturėtų vartoti senna. Jo neturėtų vartoti žmonės, sergantys divertikuline liga, kolitu, staziniu širdies nepakankamumu, virškinimo trakto vėžiu, kepenų liga, inkstų liga arba neseniai atliktos storosios žarnos operacijos.
Kiekvienas, vartojantis vaistažolių papildus, turėtų informuoti savo nuolatinį sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, nes jie gali sąveikauti su kitais vaistais. Apmokytas žolininkas gali pasiūlyti papildomos informacijos apie vaistažolių papildus.