Mioskeleto išlyginimo technika (MAT) – tai kėbulo tipas, sujungiantis osteopatijos ir struktūrinės integracijos principus, kad sumažintų lėtinį skausmą ir sumažintų skausmo, kuris ilgainiui gali tapti lėtiniu, atsiradimo galimybę. Ši technika dažnai integruojama į reguliarius masažo ir kūno apdirbimo seansus, taip pat gali būti naudojama atskirai sisteminėms problemoms gydyti. Daugelyje pasaulio regionų galima rasti praktikuojančių raumenų ir kaulų sistemos išlyginimo techniką. Taikant šią techniką didžiausias dėmesys skiriamas nugaros ir kaklo skausmams, nes tokio tipo skausmai itin paplitę pramoniniame pasaulyje.
Pagrindinė raumenų ir kaulų sistemos išlyginimo technikos idėja yra ta, kad nugaros ir kaklo skausmą sukelia esminės raumenų ir kaulų sistemos problemos. Įtempti, įtempti raumenys sukelia skausmą ribodami judėjimo laisvę, o silpni raumenys nepakankamai palaiko kūną. Tai savo ruožtu sukelia laikysenos problemas, standumą ir kitus simptomus, kurie sukelia nesibaigiantį skausmo ciklą. Spręsdami pagrindines raumenų ir fascijų problemas, praktikai tikisi pašalinti susijusius simptomus.
Struktūrinė integracija ir osteopatija labai priklauso nuo raumenų, fascijų ir skeleto sistemos manipuliavimo, siekiant skatinti bendrą raumenų ir kaulų sistemos sveikatą. Struktūrinės integracijos idėja yra ta, kad jei kieno nors kūnas gali būti tinkamai sureguliuotas, jo sveikatos problemos gali smarkiai sumažėti, nes kūnas veiks kaip visuma. Gydytojai osteopatai pritaria šiai idėjai, teigdami, kad daugelis lėtinių sveikatos būklių yra susijusios su raumenų ir kaulų sistemos problemomis.
Mioskeleto išlyginimo technikos seanso metu praktikantas dirba, kad pailgintų įtemptus, įtemptus raumenis, siekdamas atleisti įtampą ir leisti tiems raumenims normaliai funkcionuoti. Tuo pačiu metu silpni raumenys skatinami stiprėti naudojant švelnius, koncentruotus tempimus, kurie tuos raumenis dirba. Taip pat bus manipuliuojami raumenys ir fascija, kad būtų sumažintas skausmas ir būtų skatinamas tinkamas raumenų ir kaulų sistemos išlyginimas.
Skeleto raumenų išlyginimo technikos seansas kartais gali gerokai sumažinti kaklo ir nugaros skausmus. Reguliarūs seansai gali būti naudojami ankstyviems skausmo požymiams pašalinti, grąžinant kūną į neutralią būseną, kol nesusiformuoja užburtas skausmo ratas. Šio tipo kėbulas gali būti ypač naudingas žmonėms, dirbantiems įtemptą darbą, arba žmonėms, dirbantiems darbus, kuriems reikia pasikartojančių judesių, nes tokia karjera gali labai apkrauti raumenų ir kaulų sistemą.