Skysčių keitimas – tai veikla, skirta kompensuoti kūno skysčių netekimus, užtikrinant, kad skysčių balansas organizme išliktų tolygus. Skystis atlieka daugybę svarbių vaidmenų organizme, todėl stabilus skysčių balansas yra labai svarbus. Yra keletas būdų, kaip pakeisti skysčius, ir keletas nustatymų, kuriais medicinos specialistai gali reikalauti.
Žmonės paprastai netenka kūno skysčių prakaituodami, taip pat praranda skysčių kiekį dėl vėmimo, viduriavimo ir kraujo netekimo. Jei skysčių lygiui leidžiama sumažėti per žemai, pacientas gali patirti gyvybei pavojingų komplikacijų. Pavyzdžiui, cholera silpnina pacientus, sergančius sunkiu vandeningu viduriavimu, kuris galiausiai gali baigtis mirtimi. Taip pat sportininkas, kuris aktyviai treniruojasi ir negeria pakankamai skysčių, gali susirgti komplikacijų, nes jo organizmas stengiasi kompensuoti prakaitavimo sukeltą skysčių netekimą.
Vienas iš skysčių pakeitimo būdų yra tiesiog gerti skysčius. Normalaus sveikatos ir aktyvumo žmonėms vandens, reikalingo skysčiams pakeisti, galima gauti tiesiogiai iš dietos, nors kai kurie žmonės taip pat mėgsta gerti papildomai vandens. Asmenys, kurių skysčių kiekis labai mažas, negali gerti tik paprasto vandens, nes jis gali paskatinti skysčių poslinkį tarp tarpląstelinės, tarpkraujagyslinės ir tarpląstelinės erdvės organizme, o tai gali būti pavojinga. Dėl to pacientams, kuriems neteko skysčių, vartojami geriamieji skysčiai paprastai yra šiek tiek druskos ir gali turėti elektrolitų, todėl kūno skysčių sudėtis išlieka stabili.
Intraveninis skysčių pakeitimas gali būti naudojamas, kai kas nors yra pavojingai dehidratuotas. Į veną tiekiant skysčius jie kuo greičiau patenka į vietas, kur jų reikia. Druskos tirpalai ir kiti skysčių tirpalai gali būti įvedami į veną kartu su krauju, kuris naudojamas skysčiams pakeisti, kai žmonėms netenkama kraujo, kad žmonėms neatsirastų komplikacijų dėl pavojingo kraujo produktų sumažėjimo. Kraujas ir fiziologinis tirpalas taip pat gali būti duodami kartu, o kraujo produktai, pvz., plazma, taip pat gali būti tiekiami atskirai, jei reikia.
Kai kuriais atvejais skysčiai bus švirkščiami tiesiai į raumenų sritis arba įvedami į kūną per tiesiąją žarną. Šie metodai gali būti naudojami, kai kas nors negali sulaikyti skysčių, todėl neprotinga vartoti geriamąjį variantą, bet nereikia nedelsiant rehidratuoti į veną.
Ligoninės nėra vienintelė skysčių pakeitimo vieta. Sportininkai, karštu oru prakaituojantys žmonės ir fiziškai dirbantys asmenys dažnai skatinami gerti skysčių per burną, kad išliktų sveiki. Gerdami skysčius nuolat visą dieną, šie asmenys gali užkirsti kelią kūno skysčių kiekio sumažėjimui, kuris gali būti pavojingas.