Kolagenas yra baltymas, sudarytas iš aminorūgščių. Jis gaminamas žmonių ir gyvūnų organizme. Kolagenas yra medžiaga, kuri kartu sulaiko daugumą kūno dalių, įskaitant odą, raumenis, kaulus, sausgysles ir organus. Keletas komerciškai pagaminto skysto kolageno formų yra grožio produktuose ir maisto papilduose.
Papildai gali būti vartojami per burną, dedami tiesiai ant odos arba švirkščiami po oda. Įprasta šio skysčio paskirtis – panaikinti odos pažeidimus, pavyzdžiui, raukšles. Žmonėms senstant, organizme gaminasi mažiau kolageno, o esamas kolagenas suyra. Kolageną taip pat sunaikina saulės žala.
Oda, kuriai trūksta kolageno, gali išsausėti ir susiraukšlėti. Kolageno papildas gali padėti stangrinti odą, padidinti elastingumą ir sumažinti smulkių raukšlių atsiradimą. Kolageno injekcijos gali putlinti odą ir sumažinti gilių raukšlių atsiradimą. Šis poveikis yra laikinas ir vartotojas turi tęsti reguliarias injekcijas, kad išlaikytų rezultatus.
Skystas kolageno baltymas gali padėti sumažinti riebalų kiekį, nes padeda organizmui išlaikyti liesą raumenų masę. Liesieji raumenys degina energiją, todėl organizme lieka mažiau kuro, kurį galima kaupti kaip riebalus. Kadangi kolagenas sukuria pagalvę tarp raumenų, kaulų ir sausgyslių, papildai gali padėti palaikyti bendrą sąnarių sveikatą. Dėl to skystas kolagenas buvo žinomas kaip kultūrizmo papildas, skatinantis raumenų augimą ir sąnarių palaikymą.
Plaukai ir nagai taip pat natūraliai turi daug kolageno. Kolageno papildai gali padėti sustiprinti ir auginti plaukus bei nagus. Taip pat plačiai prieinami vietiniai kremai, specialiai sukurti rankoms ir nagams.
Dauguma parduodamų papildų yra skysto hidrolizuoto kolageno pavidalu. Hidrolizuotas reiškia, kad baltymas buvo iš anksto suvirškintas. Kitaip tariant, komponentų baltymai buvo iš dalies suskaidyti fermentų, kad padėtų užtikrinti jų įsisavinimą organizme. Didesnis absorbcijos greitis paprastai lemia geresnį skysto kolageno veikimą.
Papildų šalutinis poveikis gali būti alerginės reakcijos arba skrandžio jautrumas skystam kolagenui, vartojamam per burną. Kolageno kremai ir injekcijos gali sukelti laikiną paraudimą ar patinimą. Gali pasireikšti ir sunkesnių reakcijų.
Jungtinėse Amerikos Valstijose skystas kolagenas nėra kontroliuojama medžiaga ir jam netaikomas Maisto ir vaistų administracijos (FDA) patvirtinimas ar reglamentas. Dėl to šio priedo gamintojai negali teigti, kad jis gydo ar apsaugo nuo kokių nors ligų. Bendrieji tiekėjų teiginiai apie sveikatą ir grožį vis tiek turi būti pagrįsti faktais. Šie teiginiai ne visada patvirtinami išsamiais tyrimais ar klinikiniais tyrimais.