Šlapimo pūslės infekcija yra bakterinė šlapimo takų infekcija, dažnai vadinama šlapimo takų infekcija (UTI). Dažniau pasitaiko moterims nei vyrams, dažniausiai greitai ir lengvai išgydoma antibiotikų kursu, tačiau negydoma gali būti labai pavojinga. Infekcijomis žmogus neperduoda, o dažniausiai užsikrečia nuo bakterijų, kurios natūraliai yra organizme arba ant jos – dažniausiai E. coli, gyvenančios žmogaus išmatose. Vis dėlto seksualinis aktyvumas dažnai sukelia šlapimo pūslės infekciją, o kai kurie senosios mokyklos medicinos specialistai vis dar gali tai vadinti „medaus mėnesio liga“, nes naujos nuotakos dažnai ją įgyja per medaus mėnesį.
Pirmasis šios infekcijos požymis yra tai, kad žmogus jaučia, kad jai reikia šlapintis, tačiau išskiria mažai šlapimo ir „pilnumo“ jausmas nepraeina. Tai turėtų būti pirmasis požymis, kai pacientas turi kreiptis į sveikatos priežiūros specialistą dėl antibiotikų, nes simptomų ignoravimas tik sukels dar didesnį skausmą. Negydoma šlapimo pūslės infekcija sukels skausmingą šlapinimąsi arba negalėjimą šlapintis.
Galiausiai negydoma šlapimo pūslės infekcija pasieks inkstus. Inkstų infekcija nėra ko kvailioti – vien dėl skausmo dauguma žmonių bus nukreipti pas artimiausią medicinos specialistą. Inkstų infekciją gali lydėti pavojingai aukšta karščiavimas ir negrįžtamas inkstų pažeidimas, todėl infekciją reikia gydyti jau pasirodžius pirmiesiems simptomams.
Kai kurie žmonės yra linkę į pasikartojančias infekcijas. Tikriausiai taip yra dėl šlaplės dydžio ir formos. Žmonėms, kurie užsikrečia viena po kitos, gali tekti pakeisti kai kuriuos įpročius. Jie turėtų gerti daug vandens, nes jis nuplauna ir valo šlapimo takus.
Žmonės turėtų dažnai šlapintis. Daugelis žmonių bando kuo ilgiau sulaikyti šlapimą, tikėdami, kad tai padidins šlapimo pūslę ir suteiks daugiau kontrolės. Tai tikrai nėra gera idėja, o dažnos kelionės į tualetą ilgainiui išliks sveikesni šlapimo takai.
Moterys taip pat gali norėti į savo racioną įtraukti spanguolių sulčių, nes jos gali papildyti hipuro rūgštimi, parūgštinti šlapimo takus ir apsunkinti bakterinės infekcijos atsiradimą. Tyrėjai diskutuoja apie šio aktyvaus gydymo veiksmingumą, tačiau mažai tikėtina, kad jis pakenks. Moterys, norinčios vartoti spanguolių sultis, turi vartoti grynas sultis, o ne sulčių kokteilį, kuris yra praskiestas ir turintis per daug cukraus. Žmonės, kurie nenori gerti spanguolių sulčių, gali norėti išbandyti spanguolių tabletes, kurių dažnai galima įsigyti sveiko maisto parduotuvėse.